2017年4月

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お酒は睡眠に悪い!

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睡眠アプリによる睡眠記録をつけていますが、 そこから分かることは、 圧倒的に、ウルトラ、スーパーに「お酒は睡眠に悪い!」 ということです。 お酒を飲んだ日の睡眠の睡眠アプリの記録は、 100%、惨憺たるものになっています […]

書評/映画評

これが常識になれば、日本は変わる!  ~ 『生産性 ─ マッキンゼーが組織と人材に求め続けるもの』

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伊賀泰代さんの『生産性』を読了しました。 かなりのベストセラーになっているようで、 書店のビジネス書のコーナーに、今でも積み上げられています。 実はこの本を買ったのは、去年の12月でした。 読み終わるのに、なぜこんなに時 […]

書評/映画評

3月のライオン 後編

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『3月のライオン 後編』、なかなかよかった。 家族の確執やイジメの描写などが凄まじい。 「つらい」「苦しい」「悩み」「逆境」。   しかし、そうした、ネガティブな状況が、 人の成長を後押しする!!   主人公の桐山零は、 […]