書評/映画評

統合失調症は遺伝しますか？　 うつ病は遺伝しますか？　という質問を、よくもらいます。 親族に、そうした精神疾患の人がいると心配になるでしようが、 結論を先に言いますと、 『遺伝子は、変えられる』ので心配ありません。 先日 […]

「樺沢さんは、なぜ精神科医になったのですか？」 映画『Diner ダイナー』を見て、 その理由が改めてわかりました。 ズバリ、心の病気が好きだから。 精神疾患の異常な精神病理に魅了されているから。 「病気が好き」って、な […]

『世界の心理学50の名著』 先日、書店に並んでいるのを見て即買いしました。 これは、すごい本です！ パラパラとめくった瞬間に、 この本のポテンシャルの高さがビシビシと伝わってきます。 『世界の心理学50の名著』。 そのタ […]

「買い物しすぎをやめる方法を教えてください。」 「パチンコのしすぎをやめる方法を教えてください。」 「スマホの使いすぎをやめる方法を教えてください。」 といったYouTube向けの質問が、私の元に大量に来ています。 スマ […]

ゴッホ、フェルメール、ムンク、ブリューゲル、クリムトなど、 美術史を代表する画家たちの代表的な作品が、 日本の美術館で相次いで公開され、そこにすごい行列ができています。 書店には「美術鑑賞」の解説本が何冊もならび、 雑誌 […]

今、私の机の上には、２０冊ほどの本が、積み上がっています。 まだ、感想を書いていない、アウトプットをしていない本です。 アウトプットをしないと内容を忘れてしまうので、 ジャンル不問で、１日１冊、アウトプットしていきます。 […]

『「うつ」は炎症で起きる』 かなり骨太で専門的な本なので、 専門家でない限り、無理して買わなくてもよいとは思いますが、 この本に書かれている主な内容については、 全てのうつ病患者さんが知っておいて損はないと思いますので、 […]

最近、「哲学」ブームが徐々に盛り上がっています。 書店に行くと「哲学」をわかりやすく解説した本が たくさん並んでいますが、 手にとってパラパラと読んで見るものの、 「やっぱり難しそう」と戻してしまう人が多いと思います。 […]

本を選ぶ場合、誰がその本を書いているのか？ つまり、「著者」がどんな人物なのかは、 しっかり見ておいた方がいいでしょう。 ある分野の本を買う場合、 「その分野の第一人者」の本を買うのか、 「全く名前を聞いたこともない新人 […]

最近、おもしろい映画ばかりが続いていて超ハッピーな樺沢です。 今回見た『町田くんの世界』。 これまた、気持ちが温かくなる、 ホッコリとした気持ちにさせてくれる良い映画でした。 高校生の初恋物語でありますが、私は「親切と感 […]