socialMedia

『精神科医が見つけた３つの幸福』には、 約３０個の幸せになる方法が書かれています。 その１つとして、 「たった１,０００円で幸せになる方法」 が書かれています。 知りたいですか？ それは、 「超おいしいランチを食べる！」 […]

樺沢紫苑のYouTube動画「樺チャンネル」では、常時、質問・悩みを募集しています。http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865 毎日、２０～３０問もの質問、悩みを募集していますが、 […]

先日見た映画『野球少女』の感動が覚めやらない。 主人公の高校生の少女スインは、 「ブロ野球選手」を目指すが、決してその夢をあきらめない。 練習も人一倍する。 しかし、「女性」という壁が、それを阻む。 女性のプロ選手は、前 […]

首都圏の１都３県の緊急事態宣言が、２週間延長される方向で調整中・・・。 ガクッ！！ 様々な予定変更があり、落ち込みました。 樺沢も、結構、落ち込むし、心理的に動揺するのですね。 というか、コロナ禍のストレス。 正直、ピー […]

昨日、全くの無気力状態となりました。 コロナ疲れがたまっていたのか、 本の執筆疲れもあったのか、 ２１時に帰宅しても何もしたくない・・・。 アニメを見る元気もないので、 ２２時からの「報道ステーション」を見たら、 あまり […]

２ヶ月で３冊の出版は無謀だったか！？ 「無謀」ではないけども、「多忙」ではある。 本の出版だけなら、どうということはありませんが、 「出版記念講演会」 「ウェブ心理塾」 「樺沢塾」 「樺沢紫苑ファンクラブ、しおんファミリ […]

昨日、『父滅の刃』感想キャンペーン 最優秀賞の受賞者と食事会をしました。 改めて『父滅の刃』に描かれた 現代における「父性」のテーマについて語り とても盛り上がりました。 私は今まで３０冊以上の本を出していますが、 その […]

役所広司主演、西川美和監督。 映画『すばらしき世界』が、素晴らしい。 過去に殺人を犯し、 人生のほとんどを刑務所の中で過ごしてきた三上。 出所したものの、働きたくても仕事が見つからない。 さらに、持病の高血圧で、無理に動 […]

あなたの目標は実現していますか？ ハーバード大の有名な研究があります。 学生たちが、「目標を持っているかどうか」を調べました。 その結果は、「目標を持っていない」（８４％）、「目標を持っているが、紙に書いていない」（１３ […]

ここ数日、 Facebookでアカウントを乗っ取られる人が続出しています。 しかし、 なぜ「二段階認証」を設定しないのでしょう？　 「二段階認証」を設定しておけば、 自分がいつも使っているデバイス以外からログインした場合 […]