樺沢紫苑公式ブログ

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社内のコミュニケーションを活性化する方法

長野県、飯田市、伊那市の、 地方でありながら元気ある優良企業5社を訪れ、 各社の社長から、1~2時間も、直接、話をうかがう というビジネス視察。 人口約7万人の伊那市に、年商200億円の企業。 「かんてんパパ」で知られ、 […]

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たった900円で幸せになる方法

樺沢紫苑さんの書籍の中で、 私は特に「三つの幸福」や「まいたの」のカテゴリーが好きだ。 このシリーズは、読んでいて心がワクワクする。 私は現在、週2のパートタイマーとして働いている。 ただ、数年前の正社員(週5)の時と比 […]

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樺沢は超能力者だった  ~4月14日のまいたの日記

♯奇跡的にチャーハン弁当をゲット! ミニストップの店内調理の弁当が、おいしい。 その中でも、「チャーハン唐揚げ弁当」がお気に入りなのですが、 人気商品なのか、いつも欠品しています。 今日も、昼に行ってみると、 なんと・・ […]

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私は、実はギャンブル依存症でした・・・

1.「ギャンブルの街」マカオにハマり、そして病む 2017年から2018年にかけて、 私は11回もマカオに出かけました。 旅行日数は延べ54日間。 つまり、1年のうち1か月近くはマカオに行っていたことになります。 1か月 […]

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空前の心理学書ブーム じゃあどうする?

書店に行くと、心理学やストレスの本が、 ずらーーーーーーーーーーーっと並んでいて驚かされます。 空前の心理学ブームといっていいでしょう。    まあ、これは私は1年前に予測していました。 そこで私が出した本は、 「毎日を […]

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樺沢の頭の中を全公開!

2009年より、13年間。 1度も欠かさず、毎月、ウェブ心理塾セミナーを開催しています。 既に150回を開催!! 私は、毎回異なる内容で、70~90分のセミナーを していますから、異なる内容のセミナーを150回も、 やっ […]

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あなたは、本来の能力の30%減で仕事をしている

本日、断食道場を退所。 1週間の断食を終えて、伊豆高原から、東京に戻りました。 断食が明けて、極めて絶好調!!  絶好調とは、こういう状態なのか・・・と実感。体感。 私は、よくみなさんに、 「睡眠不足、運動不足なので、自 […]