樺沢紫苑公式ブログ

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インスタグラムのフォロワー、1万人を突破!!

本日、樺沢のインスタグラムのフォロワーが、 1万人を突破しました! とってもうれしいです!! インスタグラム毎日更新をはじめて、苦節、4ヶ月。 毎日更新すると、たったの4ヶ月で 1万人フォロワーを超えられるんだ。 という […]

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「着る」だけで幸せになる方法

目標を設定するけども、ほとんどの人は、達成できません。 ハーバード大学の研究によって、 目標を達成できない最大の理由がわかりました。 その理由は ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 目標を忘れてしまうから。 言われて見たら、確かにその通 […]

書評/映画評

返校 言葉が消えた日 ~一番怖いのは・・・人間

昨日、珍しく映画のハシゴ。 『ライトハウス』に引き続き、日比谷シネマズシャンテにて 『返校 言葉が消えた日』を鑑賞。 公開初日の鑑賞です!  これも、『ライトハウス』同様、非常にユニークな作品でした。 予告編がうまい。重 […]

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チャレンジする人は報われる!

『行動最適化大全』感想キャンペーン。 あと3日で、申し込み終了です。 優勝賞は、上位20名がもらえるスペシャル特典 『行動最適化大全』限定マグカップ。 数量限定生産なので、チョー貴重なグッズです。 20名しかもらえない。 […]

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新しいパソコンを買いました!

新しいパソコンを買いました! 今のパソコンを買ったのは、2019年1月だったので、 2年半ぶりの、パソコン新調です!! Panasonicの「レッツノート」推しの樺沢ですが、 今回はPanasonicの公式サイトから 「 […]

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私の「うつ」が2か月で寛解した理由 『ブレインメンタル強化大全』感想キャンペーン、最優秀賞の感想文

昨日開催しました、 『ブレインメンタル強化大全』感想キャンペーン。 最優秀賞を受賞したみなさんとの「食事会」。 食事会にも参加されました、 「ひでちゃん」さんの感想を紹介します!!  ▽▽▽▽ ここから ▽▽▽▽ 「ブレ […]

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昼から極上のコース料理で極上の時間

本日昼、二子玉川の名店 「バール ア フロマージュ スーヴォワル」にて、 『3つの幸福』『ブレインメンタル強化大全』感想キャンペーン。 最優秀賞を受賞した4名と「食事会」を行いました。 全8品のチーズを使った料理を「3時 […]