樺沢紫苑公式ブログ

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樺沢紫苑が選ぶ珠玉の36冊

今回、7月1日発売した『ストレスフリー超大全』そして9月1日発売予定の『ブレインメンタル強化大全』の執筆準備のために、100冊以上の本を新たに読書しました。 有名な著者なのになぜか読んでいなかった本。 その分野では有名な […]

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3ヶ月連続の出版は、やっぱり暴挙だった!!

3ヶ月連続の出版。 こんな暴挙はやるべきではない。 のはわかっていましたが、 コロナの影響がなければ、 2ヶ月に一冊くらいのペースで出る予定だったので、 これもコロナの影響で、仕方がない部分もあります。 毎日、怒涛のよう […]

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鬼滅の刃最新号に号泣!

昨日は、ウェブ心理塾セミナーで盛り上がり、 懇親会で塾生の皆さんと徹底的に語り合ってからの帰宅。 興奮して、すぐには寝られない。 ちょうど、出たばかりの『鬼滅の刃』最新刊が 机の上に載っていることに気づきました。 セミナ […]

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伝説的編集者から出版オファーが来た!

「ベストセラーを出すための法則はない」と言われますが、 ベストセラーを出す確率を最大限に上げる方法があります。 それはベストセラーを何冊も出している 編集者に担当してもらうことです。 「ベストセラーを何冊も出している編集 […]

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『ストレスフリー超大全』を読んで感動した!

『ストレスフリー超大全』感想キャンペーン!絶賛開催中! といっても、まだ、30人しか申込みがなくて寂しいです。 しっかり書けば、 「食事会」(3人)も「特製グラス」(20人)も十分に狙えます。   締め切りが、7月17日 […]

精神科医の悩み相談室

朝散歩の日焼け止めは? ~精神科医の悩み相談室

ここ数日で、たくさんの質問をいただいています。 簡単に答えられる質問。 既出の質問などをまとめてお答えします。 ■ 1 朝散歩の日焼け止めは? 【質問】 朝散歩のときの日焼け止めは、セロトニン生成の為につけない ほうがよ […]

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動画撮影すると人が集まる、の法則

本日は、北海道札幌。 道庁赤レンガ庁舎前にて、10本以上の動画を撮影をしました。 背景に人が映ると、ボカシを入れないといけないし、 集中力もそがれるので、とにかく「観光スポット」をバッチリ入れながら、 通行人は入らないよ […]