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ベスト3を決めよう!!

旅行に行った場合、その旅行でのベスト3を決めると、
旅行の内容、体験、感動が整理されるとともに、
より記憶に鮮明に残りやすくなります。

本を読んだ場合も、その本からの気付きを3つ書くのを、
ベスト3形式で3つ書くと、より記憶に残りやすくなります。

今回のポルトガル旅行のグレイトな体験について、
ベスト3形式でまとめてみたいと思います。

 

★ポルトガルの感動体験

(1)ファティマの奇跡 3人の牧童が天使にあった場所
1

(2)ファティマの奇跡から101周年、前日のキャンドルミサ
(25万人参加)
ファティマ10万人のミサ

(3)シスター・ルチアがいた修道院
その聖堂にて、音楽家、石塚さんが「アベ・マリア」を熱唱。
3

 

★ポルトガルの絶景 ベスト3

(1)ドウロ川クルーズからのポルトの風景
4

(2)ナザレ、断崖絶壁からの眺望
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(3)ユーラシア大陸最西端、ロカ岬からの眺望
6

 

★ポルトガルでおいしかったもの ベスト3

(1)あんこう雑炊
アンコウ雑炊、最高!!

(2)エッグタルト(パスティス・デ・ベレン)
8

(3)ナザレの貝づくしシーフード料理
9

 

「3」で整理すると、記憶に残りやすい。
『アウトプット大全』にも書きましたが、
「3」で終わるのではなく、
このように「3」ずつプラスしていくイメージ。

3の次は、6、9、12と、
ドンドン学びを増やすことができます。

ベスト3を決めて、3ずつアウトプットする方法。
最強のアウトプット術です。

 
 
 

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(樺沢紫苑著、サンクチュアリ出版)

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