なんというタイミングでしょう。
１時間ほど前、ネットを見ていたら、
興味深い記事が流れてきました。
人間の認知能力は老化ではなく“脳を使わない”と低下
米国チームが発表 使う人は65歳でも低下せず
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2503/27/news099.html
米スタンフォード大学らの研究。
読み書きや数的能力を頻繁に行う人々は、
50代まで急速に向上し65歳になっても
スキルの低下が見られなかった。逆に、これらのスキルをあまり使わない人々は
30代半ばからスキルが低下し始めた。
大人になっても勉強する。
つまり、脳の様々なスキルを使い続ける人は、
６５歳を超えても、脳の機能低下。
老化の徴候が認められない。
大人になって勉強しない人。
脳のスキルをあまり使わない人は、
３０代半ばから、脳の機能低下が進み。
老化がガンガン進んでいく・・・というのです。
この研究に限りませんが。
大人になって勉強を続ける人は、
老化しないどころか、脳が進化し続ける・・・というのが、
最近の脳科学研究で、共通して出ている結果です。
「大人になってまで勉強したくない」
という人は多いでしょうが、
認知症に向かって一直線に進んでいる。
「大人の勉強」というのは、
あなたが思っている以上に重要です。
そんな「大人の勉強」について、
脳科学的な視点も含めて、
わかりやすく解説したのが、
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