書評/映画評

日本人は、「休養」「休暇」をとるのが苦手です。 若い人は、「積極的に休みたい」と思っているでしょうが、 管理職やリーダーが、休暇をとらないと、 どうしても休暇をとりづらい雰囲気になる。 それに気付かずに、 「努力」や「根 […]

映画『平場の月』を鑑賞。 「５０代の恋」を描いた作品・・・ と思いきや、 ５０代が抱える様々な問題を 「恋愛」を軸に描いた作品になっていて、 いろいろと考えさせられました。 　 離婚、死別、子どもの独り立ち。 ５０歳を超 […]

おもしろかった！ 映画『プレデター：バッドランド』。 　 『スター・ウォーズ』を見て熱狂的な映画ファンになった 世代なので、やっぱりＳＦ映画には、胸がときめく。 　 そういえば、 『プレデター：バッドランド』にも 『スタ […]

チームリーダーに抜擢しようとしたら、 辞退されることが多い。 経営者の友人から、よく聞く話です。 チームリーダーになる。 昇進、昇級するのは良さそうですが、 責任や心理的ストレスが増えるので 「見合わない」と思ってしまう […]

『爆弾』、おもしろかった！　酔っ払いで逮捕された平凡な男「スズキタゴサク」（佐藤二朗）。なぜか、爆破事件を、次々と予告する。　謎の男スズキと、警察エリートたちとの、高度な心理戦。　スズキとは、何者か？　この男に爆弾は作れ […]

食事の本は山ほど出ていますが、ダイエットか、健康が目的です。　ダイエット本では、♯カロリー数を減らす♯１日２食（または１食）を勧めるものも多いです。　ダイエットは、かなり工夫して上手にやらないと、栄養素不足に陥ります。　 […]

ＡＩに悩みを相談する。 ＡＩを話し相手にする。 ＡＩ利用者の半数以上が、 「相談」「話し相手」目的で ＡＩを利用しているそうです。 なぜ、人間には相談しないのに、 ＡＩには相談できるのか。 それは、ＡＩは１００％、共感し […]

ＡＩ時代に最も必要とされる能力は、 間違いなくアウトプット力。 プロンプト（指示文）を「書く」。 それをしないと、ＡＩは全く動いてくれません。 具体的に、 どのようなアウトプット力が必要かというと、 ズバリ「質問力」です […]

午前中の時間の使い方で一日が決まる！ 午前中、特に始業開始の30分は、自分にとって、 最も重要で本質的なことに時間を使うべき！ 　 これらは、樺沢の『神・時間術』に書かれています。 午前中は、脳科学的にも、生理的にも、 […]