樺沢紫苑公式ブログ

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大切なのは、時間術!

次の新刊の締め切りが、12月末なので、 あと1ヶ月しかありません。 すでに6万字書きましたので、 何とか終われそうですが、 それでも私の場合、1日10時間の執筆時間を確保したい (本のクオリティを確保するために) ので、 […]

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庵野秀明展は、凄い!!

「庵野秀明展」が凄かった。 見応えありすぎ。 2時間半かかりました。 1番良かったのは、庵野監督が高校時代に撮った8ミリ作品、 大学時代のアニメなどが、全編視聴できたこと。 「プロフェッショナル仕事の流儀」でも、 それら […]

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もっと遊びに貪欲になれ!

最近、 「もっと遊びに貪欲になれ!」 をモットーにしています。 他人に言うためには、 自分がそれを実践しないといけない。 自分への戒めを込めて、 「もっと遊びに貪欲になれ!」と言い続けることで、 「遊び」のチャンスを逃さ […]

書評/映画評

自己肯定感を高める方法

自己肯定感を高める方法を教えてください。   非常に多い質問です。 自己肯定感を高める方法、 といった心理学の本もたくさん出ていますが、 それらを実行して「自己肯定感が高まりました!」という話は、 あまり聞きません。(少 […]

書評/映画評

アイの歌声を聴かせて ~AIは人間になれるのか?

映画『アイの歌声を聴かせて』がおもしろい!! どのくらいおもしろいのかというと、 『フリー・ガイ』と同じくらい。 ということは、 「かなりおもしろい!」ということです。 映画『アイの歌声を聴かせて』。 『サカサマのパテマ […]

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究極のパワーフードを作ってみた!

予防医学の専門家、杉岡充爾先生とのYouTubeライブ。 最も「ストレスフリー」に役立つ食べ物を聞いてみました! その答えは ↓ ↓ ↓ ↓ ブロッコリー!! 疲労回復に効く! エネルギーを効果的に燃焼するのに必須の「ビ […]

書評/映画評

オンライン起業をはじめたい人は・・・

本日発売、山口朋子さん(通称MOMOさん)の新刊 『おうちでカンタン! はじめる・稼げる 「オンライン起業」の教科書』(日本実業出版社) MOMOさんは、私の主催するウェブ心理塾の塾生で、 かれこれ10年のお付き合いにな […]