４コマ漫画

作・のんだひろみ 【裏しおんちゃん先生のミニ解説】 精神科医の樺沢紫苑先生や、オレ、しおんちゃん先生が なぜ情報発信をしているのか？ それは、 「日本のうつ病・自殺者を減らしたい」というビジョンを持っているからだぜ(｀・ […]

作・のんだひろみ 【YouTube・樺チャンネル】のYouTubeライブでもおなじみ、 いつもズバッと精神医学の裏を暴く「裏しおんちゃん先生」 「裏しおんちゃん先生」がズバッとアドバイスする理由は、 みんなに健康になって […]

作・のんだひろみ 【樺沢のミニ解説】 うつ病の原因として挙げられることが多いのが「職場のストレス」。 毎日の残業や休日出勤、過重労働の「職場のストレス」と言えますが、実はある調査によると「職場のストレス」の90％は「職場 […]

作・のんだひろみ 【YouTube・樺チャンネル】のYouTubeライブでもおなじみ、 「裏しおんちゃん先生」がついにマンガに登場！ 「他人を変えたい」を考えるのは 時間も労力もムダです。 では、一体どうしたらいいので […]

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作・のんだひろみ 【樺沢のミニ解説】 営業＝苦手、ネガティブなイメージをもっている人も多いと思いますが、 正しく営業すると、「売り込む」ことも、「売りつけること」も必要がなくなります。 営業とは、その商品が持つ「本当の価 […]

作・のんだひろみ   【樺沢のミニ解説】 きちんと「断る」ことをしないと、やりたくない仕事がドンドン増えて、 本当にやりたい、やるべき仕事がにかけられる時間がなくなってしまいます。 そして、自分が「やりたい仕事 […]

作・のんだひろみ 【樺沢のミニ解説】 仕事も勉強も、楽しみながらやるのが、成功するコツ。 嫌々やると、効率も下がるし、ストレスホルモンも出て健康に良くないですよ。     ついに２５万部突破！！ 重版 […]

作・のんだひろみ 【樺沢のミニ解説】 アウトプットには、「言葉として吐き出す」という意味があります。 ただ、ネガティブな話を何度も話すと記憶が強化されてしまいますので、 「一回話して忘れる」くらいの気持ちで吐き出したらい […]