２０２２年。１年間で1000本以上のYouTube動画を
アップしました！！
その中でも最も再生された動画、ベスト３を調べて見ました。
以下、結果です。
２０２２年、最も再生されたYouTube動画は？
第１位 『すごく辛い時の過ごし方』 ７１万回再生
第２位 『認知症予防に絶対に必要な２つの習慣』 ５３万回再生
第３位 『職場の人間関係はどうでもいい』 ４３万回再生
あなたのお気に入りの動画は、入っていましたか？
【樺沢のコメント】
●第１位 『すごく辛い時の過ごし方』
やはり、「つらい」「苦しい」人は、多いのでしょう。
２０２３年も、「つらい」「苦しい」を減らす動画をアップしたいです。
●第２位 『認知症予防に絶対に必要な２つの習慣』
樺チャンネルの常連の方には常識と思いますが、
世の中のほとんどの人は、認知症の予防法を知らないのでしょう。
そもそも、認知症を予防できる、ということすら
知らないかも知れません。
２０２３年も、病気の予防に役立つ動画をアップしていきます。
●第３位 『職場の人間関係はどうでもいい』
『職場の人間関係はどうでもいい』は、樺沢がよく言う言葉ですが、
一般の方には、非常識で、驚くべき言葉に聞こえるのかもしれません。
仕事をやめれば「他人」になるのが、職場の人間関係です。
そこに時間と精神エネルギーを投入するのは、無駄と思います。
「世間の常識」は、たいてい間違っていて、
その「間違った常識」のせいで、病気になる人が多いのです。
２０２３年は、「非常識な」、いや「超常識」。
常識を越える動画を、
たくさんアップして行きたいと思います。
２０２３年も、YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」を
よろしくお願いします。
●YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」
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