【樺沢のミニ解説】
いくらインプットしても、アウトプットしないとほとんど忘れてしまいます。
１週間で３回アウトプットすると、記憶に定着しやすいと言われます。
アウトプットされた情報は、「使われた情報」＝「重要な情報」と
判断され、脳の記憶の仮保管所である「海馬」から
記憶の金庫である「側頭葉」（長期記憶）に移されるからです。
インプットだけでは、全く記憶に残りません。
アウトプットを習慣にしましょう！
樺沢紫苑の新刊の内容がひと足先に読める！！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
