昨日の「遊び力」セミナーから、 どうしても知っておいて欲しい情報を一つ。 幸福心理学の祖、「フロー」の提唱者 チクセントミハイ教授は、次のように述べています。 テレビを見る人はフローに入りづらく、 読書をする人はフローに […]

２日後に迫りました「遊び力」セミナー。 今回、オンライン単独セミナーとしては、 自己最長の「４時間」のセミナーに挑戦します。 スライド数でいうと、１８０枚必要ですが、 それを「ゼロ」から作り上げるのは、かなり大変です。 […]

昨日、リリースした樺沢の新刊電子書籍 『エヴァンゲリオンの心理学』 朝起きて、 そろそろAmazonランキング、ベスト１０に入っているはず！ と思い、ワクワクしながらAmazonの画面をチェックします。 そこには、驚愕の […]

「遊び」を「仕事」にしよう！ という本が、何冊も書店に並んでいます。 また、それを主張するインフルエンサーも多いです。 しかし、普通のサラリーマンや主婦の方は、 「遊びを仕事にするなんて、絶対に無理」 と思っているでしょ […]

「遊びに貪欲になれ！」 言葉で言うのは簡単だが、 実践するのは簡単ではありません。 結局のところ「時間」の使い方。 時間術を研ぎ澄まさないと、 「遊ぶ」時間を作り出すことができないから。 追伸 「遊び」と「仕事」のバラン […]

最近、仕事がドンドン溜まってきてどうしようか困っていました。 今日は、朝、６時４５分に目が覚めたので、 すぐに「朝散歩」に行って、７時から仕事を開始したら、 ものすごく捗りました。 朝の時間帯を上手に使えるかどうかで、 […]

那須塩原、那須高原の ２泊３日でのキャンプから戻りました。 完全にリフレッシュしました。 本日から、普通通りの仕事に戻りましたが、 仕事が、ものすごくはかどりました。 ３日間かかると思われた原稿のチェック作業が、 今日、 […]

昨日に引き続き、 『感情コントロール術』感想キャンペーン 最優秀賞の感想を紹介します。 これを読むだけで、 病気を治すヒントが得られるはずです。 本日は、「最優秀賞」の受賞者、「とぅるーた」さんの 感想文を掲載します。 […]