樺沢にとって２番目に重要な「風邪予防グッズ」。
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それは、「マフラー」です。
最近寒いので、昨日からマフラーを使っています。
首周りを冷やさない。
たったこれだけで、
風邪もインフルエンザも、極めて高い確率で予防できます。
風邪もインフルエンザも、「上気道感染症」です。
上気道を冷やさないために、
首周りを冷やさない。
寒い日こそ、
しっかりと温めることが重要です。
少なくとも私は、ここ２０年、インフルになったことないし、
風邪で仕事休んだこともない。
ということで、経験上、マフラーの風邪予防効果は絶大
と考えています。
もともとコロナウィルスは、
風邪のウィルスの１つですから、
風邪ひかないということは、
コロナウィルスにも感染しづらいということ。
今年の冬は、インフルエンザが流行し、
コロナとの鑑別（見分ける）でパニックになる人が続出する
という予想もあります。
そもそも、風邪にも、インフルにもかからないよう、
徹底的に予防しておれば、
コロナなんか怖くない。
今日も、風邪があってかなり寒いのですが、
街を歩いていると人を観察すると、
首周りを露出している人がたくさんいます。
信じられません。
ということで、風邪、インフル予防に、マフラー。
是非、お試しください。
追伸
樺沢にとって１番重要な風邪予防グッズ。
それは、『ブレインメンタル強化大全』P262で
詳細に解説しています。
この方法を使うと、「１日で風邪を治す」ことが可能です。
風邪を引きやすい人は、
この方法を知っているだけで、人生が変わります。
少なくとも、風邪をこじらせて仕事を休むことはなくなります。
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