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「今のままで充分」で幸せになれるのか?

自己成長とか、努力が嫌い。
社会的成功とか、いらないから、
今のままで、のんびり気ままに生きていきたい。

これで幸せになれるでしょうか?

のんびり生きるというのは、セロトニン的幸福。

自己成長や努力の末に獲得するドーパミン的幸福だけが、
「幸せ」ではありません。

ということで、
“「のんびり生きる」セロトニン的幸福を求める”
というのは、幸せになるための一つの道筋であり、
正解であります。

しかし、
「のんびり気ままに生きたい」という人は、
ゲームを趣味にしていたりする。

ゲームというのは、実はドーパミン的幸福。

ドーパミン的幸福は、幸福感が逓減する(目減りする)
という特徴があります。

自分の自由な時間で、
毎日、毎日ゲームばかりしていると・・・
ゲーム依存症に陥り、抜け出せなくなる、
という危険性もあります。

結局のところ、「やすらぎ」セロトニン的幸福を求めているようで、
ドーパミン的幸福にとらわれた「もっともっと病」に
陥ってしまい、全く「幸せ」とはほど遠い状態になる危険性もあります。

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