昨日は、「大阪会場」にて、
『人生うまくいく人の感情リセット術』出版記念講演会を
開催しました。
８０名の方が集まり、
「感情リセット術」をその場で実践し、その効果を体感してもらいました。
１２個のワーク（感情リセット術）を行いましたが、
私が好きなワークは、「悩みを相談する」ワークです。
一人が、自分の一番の悩みを相談する（１分）。
相手は、「のれんの法則」と３つの傾聴ノウハウを使って、
その悩みを聞きます。
たったの１分。
自分の悩みを語っただけで、
ほとんどの人が、
「癒やされた！」
「気分がスッキリした！」
「自分の悩みはたいしたことではないという気がした」
など、感情リセット効果を実感するのです。
感情リセット術は、ものすごーーーく簡単です。
あまりにも簡単なのに、効果は絶大です！！
感情リセット術さえ知っていれば、
ストレスをためることなく、毎日が楽しく、
バリバリ働くことができます。
感情のコントロールができるようになるので、
メンタル疾患になることもない。
メンタル疾患の「予防」にもなるのです。
ということで、
あるいは感情のコントロールができるようになる、
ということは、
メンタル疾患の治療や、再発予防にも役立ちます。
ということで、
『人生うまくいく人の感情リセット術』。
まだ、お読みでない方は、是非、読んで、
一日でも早く「感情リセット術」を身につけてください。
『人生うまくいく人の感情リセット術』
（樺沢紫苑著、三笠書房）
以下のリンクより最初の３２ページが無料で読める「無料版」をダウンロードできます。
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