５月発売予定の樺沢の新刊
『いい緊張は能力を2倍にする』（文響社）。
まだ、出版までに二ヶ月ほどありますが、
なんと、その次の本の執筆を、明日から開始します。
本の執筆には、「集中力」が不可欠です。
ここ二日間、「花見」で飲んだくれていましたので、
明日からは心機一転。
「集中力」を高めるための、規則正しい生活に戻していきます。
「早起き」して、午前中にできるだけ執筆。
夕方には、ジムに行き運動して、集中力をリセット。
『神・時間術』に書いた、集中力を高める生活習慣を
ひたすら実行するのみ。
本の執筆は、精神的にはたいへんな作業ではありますが、
「楽しい」作業でもあります。
明日からの一ヶ月、集中した執筆生活をエンジョイします！！