今日は、朝、5時におきて、
ずっとウイスキーの勉強をしています。
途中ランチで45分。
ジムの運動で、90分中座していますが、
あとはずっと勉強していますので、
もう少しで12時間勉強になります。
学生の頃は、こんなに長時間、
勉強し続けることはできませんでしたから、
学生の頃と比べると、はるかに集中力が高くなっていますね。
集中力を高めて仕事をする方法は、
『神・時間術』に詳細に書きました。
その中で、今日意識したのは、
「疲れる前に休む」ということです。
定期的に、疲れる前に、
「集中力をリセットする」ということです。
昼にランチで45分。
夕方にジムで運動90分。
集中力のゼロリセットを2回入れていますから、
そのせいで1日12時間勉強が可能になるのです。
おそるべし、『神・時間術』。
受験生のお子さんがいましたら、必ず読ませてください。
1日12時間、集中して勉強ができるようになれば、
あなたのお子さんの成績は、飛躍的にアップすることは、
間違いありません。
『神・時間術』(大和書房)
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