YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺ちゃんねる」では、
読者のみなさんからの質問を募集しています。
https://impulse-ex.com/L2334/h58665/312871
毎日、５件ほどの質問が送られてきます。
毎日、YouTube動画を更新しているものの、
１日１問しか答えられない。
しかしながら、質問をお送りいただいたのに、
放置しておくのは申し訳ない。
ということで、一問一答形式の記事として、
質問にお答えしていきたいと思います。
■３ 診断基準に当てはまりません
【質問】
診断基準に当てはめていって、動悸だけ出ないパニック発作はありますか？
（アイコスさん、33才、男性）
【回答】
あります。「冷や汗」や「めまい」中心のパニック発作もあるでしょう。
診断基準というのは、あくまでも「基準」、
つまり「目安」や「ガイドライン」であって、
絶対的なものでは全くありません。
追伸
パニック障害・パニック発作について知りたい方は
樺チャンネルにUPされている動画も是非ご覧ください。
『「パニック障害が治らないのですが」という人へのアドバイス』（3分46秒）
『パニック発作に薬は必要か？』（2分35秒）
『パニック障害とはどんな病気ですか？』（3分16秒）
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