今年１年、アッという間に過ぎました。
とほとんどの人は、振り返りますが、
私は、私は非常に濃密な１年で、
非常にゆっくりと過ぎたように感じます。
３月に発売した
『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』
は、３年前のことのように思えます。
今年、１年の中で最も記憶に残ったのは、
東京から伊勢神宮まで、自転車で行ったこと。
かなりのビッグチャレンジでしたが、
体力的、精神的な自身を取り戻しました。
５７歳ですが、もっともっと、
いろいろなことにチャレンジできそうです。
出版に関しては、
『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』（きずな出版）
『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える 』（幻冬舎）
この２冊を出せたことは、
非常に大きな意味があります。
この２冊の本、ともに樺沢紫苑以外には、
絶対に書けない本と言えるでしょう。
２０２３年７月にはも宮崎駿の新作
『君たちはどう生きるか』も公開されますし、
時代は「生き方」を模索する時代に入っています。
ということをふまえて、２０２３年は、
自分自信の「生き方」と向き合いながら、
日本人に新しい生き方を示す骨太な１冊が書きたい
と思います。
２０２２年、１年間、
メルマガの購読、YouTube動画の視聴、樺沢の本の購入。
ありがとうございました。
２０２３年も、
引き続き、よろしくお願いします。
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