今年1年、アッという間に過ぎました。
とほとんどの人は、振り返りますが、
私は、私は非常に濃密な1年で、
非常にゆっくりと過ぎたように感じます。
3月に発売した
『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』
![](https://kabasawa3.com/blog/wp-content/uploads/2022/09/71HpNf8PWL-150.jpg)
は、3年前のことのように思えます。
今年、1年の中で最も記憶に残ったのは、
東京から伊勢神宮まで、自転車で行ったこと。
かなりのビッグチャレンジでしたが、
体力的、精神的な自身を取り戻しました。
57歳ですが、もっともっと、
いろいろなことにチャレンジできそうです。
出版に関しては、
『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』(きずな出版)
![](https://kabasawa3.com/blog/wp-content/uploads/2022/09/71HpNf8PWL-150.jpg)
『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える 』(幻冬舎)
![](https://kabasawa3.com/blog/wp-content/uploads/2022/11/51RkK6tW-mL-150.jpg)
この2冊を出せたことは、
非常に大きな意味があります。
この2冊の本、ともに樺沢紫苑以外には、
絶対に書けない本と言えるでしょう。
2023年7月にはも宮崎駿の新作
『君たちはどう生きるか』も公開されますし、
時代は「生き方」を模索する時代に入っています。
ということをふまえて、2023年は、
自分自信の「生き方」と向き合いながら、
日本人に新しい生き方を示す骨太な1冊が書きたい
と思います。
2022年、1年間、
メルマガの購読、YouTube動画の視聴、樺沢の本の購入。
ありがとうございました。
2023年も、
引き続き、よろしくお願いします。
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