この世の中で最も重要なものは？
健康、家族、コミュニケーション、お金、成功。
あるいは、幸福。
私は、それらのどれでもない。
「時間」と答えます。
なぜならば、「時間」さえあれば、全てが手に入るからです。
睡眠、運動、朝散歩に時間を使えば、健康になる。
家族や友人との、コミュニケーション時間にあてれば、
愛・つながりが得られる。強化できる。
仕事を頑張るの時間を費やせば、お金や成功が手に入ります。
逆に、時間がなければ全てを失います。
「時間がない」「忙しい」と
正しい時間配分ができなくなり、
ストレスで病気となり、全てを失います。
ですから、「時間」を上手に使える人が
健康になり、つながりを得て、お金・成功も得る。
そして、圧倒的な幸福を手に入れることができるのです。
なので、「時間の上手な使い方」、
「時間術」が、とっても、とっても大切です。
時間術の本はたくさん出ていますが、
『時間術の超基本』という本が、お勧めです。
『時短、効率化の前に 今さら聞けない時間の超基本』
(吉武麻子著、朝日新聞出版)
「時間術大全」と言えるような濃密な内容。
時間術の基本から、時間のバランスの整え方。
スケジュールやタスクリストの書き方など、
時間術について、網羅的に学べる１冊です。
以前にも、メルマガで紹介したのですが、
先日、この本の監修者である吉武麻子さんと、
お会いする機会がありました。
そこで、『時間術の超基本』の内容を
私の樺沢塾のコンテンツとして、話していただけないか、
とオファーしたところ、快諾いただけました。
その動画(前編)が公開されました。
『忙しいと言わない人のタイムコーディネート時間術』
（２７分）
前後編で６０分。
これだけで、あなたの時間の使い方がガラッと変わる！
ポイントを一言で言うと、
優先順位、重要度を見直して、
「時間の配分」を変える。
そうすると、時間がドンドン生まれるのです。
貴重なオンライン講座となっていますので、
お見逃しなく。
樺沢塾のコンテンツとして配信中。
１.６５０円で視聴可能です。
追伸
読書術DVDプレゼント。
申し込みページでは、６月３０日までとなっていますが、
７月３１日まで延長しましたので、
是非DVDをゲットしてください。
(オンライン視聴も可能です)
【全動画プレゼント】
あなたの悩みの９５％は解決する。
YouTube「樺チャンネル」の全動画３３１３本のリストをプレゼント中。
今すぐダウンロードしてください。
https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW