あなたの目標は実現していますか？
ハーバード大の有名な研究があります。
学生たちが、「目標を持っているかどうか」を調べました。
その結果は、「目標を持っていない」（８４％）、
「目標を持っているが、紙に書いていない」（１３％）、
「目標を持っていて、それを紙に書いている」（３％）となりました。
目標を持っている学生は、たったの１６％。
さらに、目標を持っていても、多くの人は紙に書かないのです。
そして１０年後。この研究に参加した学生の年収を調査しました。
すると、「目標を持っているが紙に書いていない」人の平均年収は、
「目標を持っていなかった人」たちの約２倍でした。
さらに、「目標を紙に書いていた人」（３％）の平均年収は、
残り９７％の１０倍以上にもなっていたのです！！
まず「目標を持つ」「目標を立てる」こと。
そして「目標を紙に書く」こと。
目標を紙に書くだけで年収が１０倍になるとしたら、
やらないと損です！！
しかしながら、
「目標を紙に書いているけど、ちっとも実現しない」
という人もいるかもしれません。
ほとんどの人が目標を達成できない。
その理由を調べた研究によると、
目標達成できない人の最大の理由は、
「目標を忘れてしまうから」という結論が得られました。
目標を定期的に見返さないために、
結局、目標自体を忘れてしまい、ほったらかしになってしまう。
結果として、
「目標に向けて頑張る」ということも忘れてしまう。
それでは、どうみても
目標達成することはできないでいすね。
つまり、目標を覚えている、
常に目標を意識できる状況があれば、
目標達成の確率は飛躍的に高まるのです。
私がやっている方法は、
手帳のトップページに「年間目標」を貼り付けておくこと。
毎日、何度も手帳を開きますが、
そのたびにトップページの「年間目標」が自然と目に入ってきます。
１日１回は、必ず「年間目標」を見るのです。
そうすると、
「最近、●●について、何もしていなかった。まずい、まずい」と、
目標がほったらかしになっていることに気付きます。
つまり、毎日、目標についてのフィードバックが
できるというわけ。
「目標を書く」＆「目標を毎日見る」だけで、
目標が実現する！！
そして、年収が１０倍になる！！
そんな「クリアファイル」を作りました！
自分の目標を書き込める。
書き込み型のクリアファイルです。
そのクリアファイルに目標を書き込んで、
クリアファイルを持ち歩き、毎日、目標を見返す。
ハーバード大の研究に準じれば、
その目標は実現し、あなたの年収は１０倍になるはずです！！
さらに、樺沢の『３つの幸福』理論に準じて、
セロトニン的幸福(健康の幸福)
オキシトシン的幸福(つながり・愛の幸福)
ドーパミン的幸福(成功、お金の幸福)
の３つの目標がそれぞれ書き込める。
つまり、
あなたは「健康」「つながり・愛」「成功・お金」の
全ての目標を実現し、「幸福」を手に入れられる
というわけ。
「年収が１０倍になる！！」＆「幸福が手に入る！」
そんな凄いクリアファイル。
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