認知症は、２０年前に始まる！
のは、ご存じですか？
認知症の話をしても、
「私はまだ若いから関係ない」
という人が多いのです。
認知症の６７％を占める
アルツハイマー病は、
「物忘れ」などの症状が始まる、
約２０年も前から、
アミロイドベータ蛋白という
原因物質の蓄積が始まります。
「発病する２０年前」、
つまり、４０代、５０代の生活習慣が、
大きく影響するのです。
「物忘れ」が出始めてから慌てても、
手遅れです。
認知症にならないためのには、
４０代、５０代の生活習慣。
何を気をつければ良いのでしょう？
認知症を防ぐための
「７つの予防行動」が必要です。
今週、土曜日。
１月１８日。１４時から、
樺沢が登壇する『ブレインサミット』にて、
講演タイトル「感謝脳と認知症」。
認知症予防の方法について、
詳しくお伝えします。
「また、宣伝か」と思ったあなた。
大丈夫です。
『ブレインサミット』は、
完全無料で視聴できます。
樺沢の講演を受講するには、
５千円〜１万円はかかりますが、
今回は、「無料」です。
１人でも多くの人に受講していただいて、
＞認知症を防ぐための「７つの予防行動」
を、実践して欲しいです。
『ブレインサミット』は完全無料ですが、
事前の登録が必要です。
コチラから、忘れずに
事前登録をしておいてください。
https://bhack.jp/summit202501/?lid=1wkb&aid=83yt
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