本日の新型コロナウイルス。
東京都の新規の感染者は、「５人」。
１日当たりの感染者が２日続けて１桁となるのは
緊急事態宣言が出されて以降、初めてです。
また、感染者が３０人以下となるのは１１日連続。
東京都の重症者病床使用率は、なんと１３％（5/18発表データ）。
どうみても、緊急事態宣言、解除してもいいでしょう？
０人になるまで、続けるつもりか？
我々のメンタルは、もう限界である！
精神科医の視点から、提言しておきます。
これ以上、外出自粛を続けると、
「うつ病」が爆発的にふえて、
コロナ死亡者数をはるかに上回る自殺者が出ます。
「うつ病」というのは、
ストレスに暴露してから、
すぐに起きるものではありません。
重度のストレスが、２～３ヶ月続くと、
脳内の「セロトニン」や「ノルアドレナリン」の
脳内物質の貯金がなくなって、枯渇してしまう。
それが、うつ病の発症です。
緊急事態宣言は、６週間ですが、
コロナ不安が強まったのは、２月の上旬から。
そう考えると、
「うつ病」の危険期間である「３ヶ月」を突破しています。
緊急事態宣言が続く首都圏の
１都３県の人口が、3,600万人。
仮に１％がうつになると考えると、３６万人ですから、
それだけで精神科の医療崩壊が起きます。
日本人のうつ病患者数100万人。
1.2億人に対して約１％がうつ病。
つまり、通常のうつ病発生率と同程度の発症が、
極度の拘禁ストレス、経済的なストレスに
よって引き起こされたら、
という仮説で「１％」です。
自殺者の４割が「うつ病」。
２０１９年の自殺者数は、２万人。
なので、うつ病の自殺者数は、８千人。
うつ病１００万人に対して、８千人が自殺で亡くなる。
とすると、１０万人に対して、８００人が自殺しているということ。
仮に３６万人のうつ病患者が新規に発生した場合、
自殺者の推計は、２,８８０人となります。
仮に、
うつ病の発生率を0.5％と試算しても、
１,４４０人の自殺者数です。
現在のコロナ感染による死者数は、７７３人ですから、
その数を超える自殺者が出ることは間違いないでしょう。
あくまでも、もうしばらく
例えば、このまま月末まで（あと１０日間）
緊急事態宣言が続き、
多くの人たちが、うつ病発症の臨界点を超える
という仮定での数字です。。
また、
緊急事態宣言が解除されたからといって、
コロナの不安や、経済的な不安がゼロになる
わけではないので、
私たちは引き続き「ストレス」や「不安」に
さらされます。
5/21 に、緊急事態宣言解除についての見直しが
行われるようなので、
とにかく「外出自粛」の緩和が行われることを、
強く希望します。
今は、「コロナウイルスの危険」よりも、
「コロナうつ」と「コロナ自殺」の危険度の方が、
はるかに怖ろしい、と精神科医の私は考えます。
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