『メンタル疾患で寿命が短くなる３つの理由』
この手の動画をアップすると、
「失望しました」
「絶望しました」
「生きる気力を失いました」
という、ネガティブなコメントがつきます。
動画を最後まで見もしないで、
タイトルしか見ないで、
ネガティブなコメントをつける人がたくさんいます。
樺沢の本や動画、必ずTO DO(対処法)が示されていますので、
それを実行すれば良いだけです。
メンタル疾患患者は、糖尿病のリスクが高いので、
寿命が縮みやすい。
だから、運動や食事療法をしっかりやる必要があります。
実際、できない人が多いのですが・・・。
とにかく、
「病気を治す方法」
「病気にならない方法」
「寿命を延ばす方法」は、
かなり科学的に確からしい方法が示されています。
なので、それを一つ一つ実行して欲しいのです。
メンタル疾患で治療中の方は、
必ず見ていただきたい動画です。
『メンタル疾患で寿命が短くなる３つの理由』（５分８秒）
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