日本人を健康にしたい！！

睡眠、運動、朝散歩で健康になる！

ということを、YouTube動画やメルマガでも、
繰り返し、繰り返しお伝えしています。

睡眠、運動、朝散歩の動画だけで、２００本もあるのです。

逆に多くなりすぎると、全部見るのが難しくなる。

動画で解説していても、
「雨の日の朝散歩は、効果がありますか？」
「サングラスをして朝散歩しても効果がありますか？」
という似たような質問が、何度も何度も送られてきます。

睡眠、運動、朝散歩など、健康によい「生活習慣」の
「総まとめ」、いうなれば「健康習慣の教科書」
のような１冊があればいいのに。

それを読めば、
正しい睡眠、効果的な運動、健康的な朝散歩の方法が、
一目瞭然でわかるという。

それが、９月１日発売の
『ブレインメンタル強化大全』（サンクチュアリ出版）
のコンセプトです。

さらに、「健康」であるのは当然として、
ココロと身体を整えることによって、
脳のパフォーマンスを最大化する。

「健康」のさらに上を行く「絶好調」の状態を作り出し、
最高の集中力で、最高のパフォーマンスを発揮する。

サラリーマン、ビジネスマン必携のビジネス書でもあるのです。

３ヶ月連続出版。
そして、３ヶ月連続出版記念講演会を開催します。

本を読んでも内容は理解できますが、
「会場参加」や「動画視聴」と併用することで、
理解を深めて、効率的に習慣化につなげることがてきます。

『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会。

あなたの参加をお待ちしています！！

東京開催　８月２８日（金）
●会場参加●『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会

●動画視聴●『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会

今回は、地方開催もあります！！

『インプット大全』以来、一年ぶりとなる
出版記念講演会、地方開催。

是非、樺沢に会いに来てください。

札幌開催、８月３０日（日）

大阪会場、９月１２日（土）

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