『アウトプット大全』体験談キャンペーン。
明日で終了となります。
応募者数、２３人。
応募者は、過去最低水準で少ないです。
最優秀賞の食事会（３名）も、まだまだ狙えますので、
是非、明日までに応募してくださいね。
【『アウトプット大全』体験談キャンペーン！】
１１月２３日（土）～１２月１日（日）
https://www.event-form.jp/event/6818/AgRkTxPIbw
本日の体験談は、セキツバ さんです。
「特製「『インプット大全』マグカップ」ゲットです！！
▽▽▽ ここから ▽▽▽
【樺沢紫苑先生の新刊・アウトプット大全を
再度読んで更に気付きを得ました】
◎昨年にも精神科医の樺沢紫苑先生の
新刊であるアウトプット大全を読んで様々な
気づきを得ましたが、今回も再度読んでみて、
再復習の気付きと、また違った気付きを
得ましたのでそれをFacebookにて
シェアします。
こういう事もアウトプットですよね！
それについてどのように行動するかも
記します。
中には目からウロコの内容も結構ありました。
◎本を読んだ直後などがインプット量が多い状態で
このときに書き出すと記憶に残る。
何か気付きや体験したら
とにかく書き出すことが「アウトプット」の
真髄！！
何かひらめいたらとにかく書き出すと
「脳の作業効率」が劇的に上がる！！
⇒僕もこれから、どんどんノートに
書き出していきます。
スマホもインプットのツールとしてじゃなくて
アウトプットのツールとして活用します。
◎常に脳には空きメモリを作っておくことが
大切である。
⇒脳は一度に3つのことしか出来ないとの
ことなので、マルチタスクは辞めます。
ひとつのことに集中します。
あれもこれもは辞めます！！
◎TODOリストを書く。
⇒これをやることにより、一日のやることが
明確になり、脱線することがなくなりますの
で、これからやります。
◎ボーッとすることも必要。
そのようなときに色々なひらめきが
出ることが多い。
⇒最近はボーッとすることなんてほとんど
なかったので、多分脳は結構疲れていると
思います。なので、これからはたまには
何も考えないでボーッとしてみたいと
思います。
◎インプットとアウトプットの黄金比は３：７
問題を解くのが１番記憶に残るとされています。
これはどんどん間違えていい。
そうすることによりどんどん記憶に
定着していくとのことです。
⇒僕もこれから何かの試験があったとして、
勉強するときは参考書主体に勉強するのでは
なくて、過去問などの問題集をどんどん
説いていく勉強方式にします。
◎行動すること。
気付きを（インプット）を得て、
TODOリスト（アウトプット）を書き、
実際に行動する（DO)
⇒僕はインプットとアウトプットは
結構多いのですが行動が伴わないので、
その結果フィードバックも薄いので、
ノウハウコレクターと化していた感は
否めません。今後は行動、フィードバックを
します。
◎人に教えるのが１番のアウトプットである。
自ら講師となるのが最高のアウトプット。
僕もそのような機会があれば率先して
講師をやってみます。
◎とりあえずやってみる。失敗などは無い！
失敗＝エラーである。トライ・アンド・エラー
を沢山すると自己成長になる。
⇒僕もこれから失敗はエラー、または経験値の
向上として受け入れて、あまり悩まないようにします。
他に僕はYouTuberとして活動しています。
特にYouTube投稿はこれを繰り返す事により、
チャンネルが大きくなりました！
現在はチャンネル登録者数（フォロワー）が1500人を超えて、
収益化して、Google先生から月数万円のお小遣いを
頂いております。
いわゆるYouTuberとして本格的に活動しています！
これは更に2000人、5000人、1万人と目標を
立ててやっています！
YouTuberとしてのビジョンは
チャンネル登録者数が5万人です！
実際に今年中にチャンネル登録者数が1000人
目標でしたので、達成しました！
全世界のYouTuberでチャンネル1000人に
なれる人は上位15%だそうです。
その時点で結構狭き門ですが、自分には
出来ると言い聞かせて投稿していました。
それを達成したのでさらなるモチベーションと
なっています！
これはYouTubeのメインチャンネルです。
他に色々な出来事のアウトプット動画なる、
つぶやき日記メインのサブチャンネルも
あります。こちらはチャンネル登録者数が
また70人ですが頑張ります！
ちなみに日本国内ではチャンネル登録者数
1000人になれる人は全体の3%とからしいので
自分もそこに入れたと嬉しくなりますね！
樺沢先生の様な登録者数10万人トッYouTuberですと、
全体でも0.1%以下なので、これは
ホントに凄いことです！
僕も、そこを目指します！！
後はTwitterもフォロワーが3500人を
超えて少しづつ自分も影響力が出てきたので
投稿には気を付けていますが、凄く楽しんで
います！これもまたモチベーションアップ！
ホント樺沢先生のおかげで伸びました！！
◎寝ることは超重要！！睡眠不足は体に非常に悪い！
特に６時間い睡眠は病気になるリスクを増やす。
睡眠時間を６時間以上にする。
睡眠不足ではアウトプットも無意味である。
⇒僕は睡眠時間は６時間以下になって
いることがたまにあるので、これは気を
つけます！！７時間以上にします。
◎日記を毎日書く。特にポジティブなことや
楽しかったこと、嬉しかったことを、
３行から書いてみる。
⇒これは現在も日々やっていますが、
最近は感謝日記なるものを加えて手帳に
書いています。
そしてたまにTwitterなどに投稿します。
以上のことをこれからアウトプット、
行動（DO)として実践していきます。
個人的には僕は毎日YouTubeのサブチャンネルで
日々のつぶやき動画を発信したり、
気づいたことなどを発信しています。
こちらもこれから、ずっと続きていきます。
アウトプット大全、インプット大全共に
すごく学びになりました！！
ありがとうございました！！
これからも、宜しくお願いします！！
▽▽▽ ここまで ▽▽▽
セキツバさんのYouTubeを時々みます。
『sekitsuba超高速バス運転手』
https://www.youtube.com/channel/UCpDk2DuAKzp95f6W59huXAA
バス好きな人に向けた、かなりニッチなチャンネル。
でも、バス好きな人は、意外とたくさんいるようで、
着実にフォロワーを増されています。
今からYouTubeに参入するのは遅い、
といいますが、全くそんなことはありません。
セキツバさんのように、
ニッチなジャンルでアウトプットしていけば、
まだまだチャンスは広がっています！
フォロワー１万人に向けて頑張ってください！！
追伸１
あなたの情報発信力を圧倒的にアップする一冊！
まだ読んでいない人は、そろそろ読んだ方が良い。
『学びを結果に変えるアウトプット大全』（サンクチュアリ出版）
追伸２
いよいよ、明日で終了。
【『アウトプット大全』体験談キャンペーン！】
１１月２３日（土）～１２月１日（日）
【全動画プレゼント】
あなたの悩みの９５％は解決する。
YouTube「樺チャンネル」の全動画1500本のリストをプレゼント中。
今すぐダウンロードしてください。
https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
樺沢先生、お疲れ様です！
今回は私のアウトプット感想をブログ、メルマガに掲載、そしてTwitter、Facebookなどにシェアありがとうございます！とても嬉しいです！
本当に感謝致します！
これからも、樺沢先生をメンターとして、
特に時間術をアウトプットしていき、
更にYouTubeチャンネルを大きく
していきます！
そして、いずれは、YouTubeだけに
頼らないマネタイズ手法を学び、
バス、鉄道、車の情報発信をしていきます！
これからも、宜しくお願い致します！！