本日、凄くおもしろい記事を見つけました。
土壌細菌が、セロトニンを増やす！
https://x.com/scitechgirl/status/2099752575910514694
科学者たちは、Mycobacterium vaccaeという土壌細菌が、
幸福感、くつろぎ、感情的な幸福に関連する脳内化学物質
セロトニンを増加させる可能性があることを発見しました。
研究者たちは、この微生物への曝露が、
一部の抗うつ薬に似た効果を生み出す可能性があることを見出しました。
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これは知らなかった。
ガーデニングがメンタルによいのは、
「オキシトシン」が増えるから。
それだけではなかったのですね。
私の事務所で、多肉植物を一鉢、育てていますが、
ドンドン成長するので、楽しいです。
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