【質問】
長年のストレス(生い立ちの悩みからはじまります)で、
イライラが止まらず、だれにでも食いかかったり論破したりします。
家では、大事に至らない程度に計算しながら物を壊したりしてしまいます。
時には人前で声をあげて泣いたりします。
精神科に行った方がいいでしょうか？
（ユキさん、47才、女）
【回答】
どのタイミングで精神科にかかるべきか。
どこまで症状が悪化した時に精神科にかかるべきか。
とても難しい問題です。
一つの基準は、自分で自分をコントロールできるか、
ということ。
物を壊したり、人前で声を上げて泣いてしまう
という状態は、自分で自分をコントロールできなくなっている。
状態としては、あまりよくありません。
ということで、
精神科を受診した方が良いでしょう。
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