健康のためのに重要な習慣として、 「運動」「睡眠」「食事」があります。 これらについては、自分でしも調べつくした感がありますし、 自分なりのベストなパターンも発見しました。 さて、たくさんの本を読んでいくと、 健康によい […]
書評/映画評
【本日の一冊】『マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える』
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『バケモノの子』と父性 【本日の映画】
『サマーウォーズ』の細田守監督の新作 『バケモノの子』に感動しました。 テーマは、まさに「父性」。 父性とはなにか？ 父性は、必ずしも父親にあるものではない。 父性の導きなしでは、子供は暴走する。 父性とは、「そ […]
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言葉はギフト
誰もいないところであれば、 一人でどんな言葉を喋ろうと自由です。 しかし、「言葉」というのは、 コミュニケーションの手段ですから、 「話す」という場合は、だいたい相手がいるわけです。 「人と話すをする」ということは、 そ […]
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【本日の一冊】「選ぶ」より「捨てる」方が重要 ～「捨てる力」（羽生善治著）
「選ぶ」より「捨てる」方が重要 ───────────────────────────────── 「捨てる力」（羽生善治著、PHP研究所） ───────────────────────────────── 最近、私が […]
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