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自分にご褒美をあげていますか?

先日、「ウイスキー検定」も終了しましたので、 「お酒」を解禁しました。 次の本の執筆も終了。 「ウイスキー検定」も、よく勉強した。 ということで、自分へのご褒美です。 高級なお寿司屋さんに行って、 贅沢な時間を過ごします […]

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私が、51歳になっても試験を受ける理由

昨日、「ウイスキー検定」、受験してきました。 「シングルモルト級」と「1級」の二つの部門、 それぞれ1時間を連続して受けましたので、 ヘロヘロになりました。 合格ラインは越えたと思いますが、 不甲斐ない結果です。 全くわ […]

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むしろマイナス効果の「TO DOリスト」の使い方!?

ビジネス書をたくさん読んでいますと、 「TO DOリストは効果がない!」 「TO DOリストを書くだけ時間の無駄だ」 といった主張する人をみかけます。 彼らがどんな「TO DOリスト」を書いて、 どんな風に使っているのか […]

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私が禁酒を決断した理由

2017年1月27日の私の Facebookに次のように投稿しました。 『全部戦略、やれることは全部やれ!  現在、次の新刊を執筆していますが、  本の執筆に最高のパフォーマンスを発揮するために、  「禁酒」することにし […]

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絶好調になる方法

絶好調です。 心技体、ともに充実。 人生最高レベルです。 ここのところ毎日、執筆を続けてきましたが、 あと3時間ほど原稿チェックをしたら、 次の本の原稿も書き上がります。 睡眠もとれているし、 運動もしているし(先週は週 […]

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7万円のディナーも自己投資!!

あなたは、人生、最高額のディナーは、いくらですか? 私は、2016年7月のアメリカ視察で 7万円のディナーを体験しました。 ミシュラン三つ星、 世界のベストレストラン、第3位に選ばれている 「イレブン・マディソン・パーク […]

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遊びのToDoリストを書こう!

あなたは、遊びの「ToDoリスト」を書いていますか? 仕事の「ToDoリスト」(やるべきリスト)を書いている人は 多いと思いますが、 遊びの「ToDoリスト」を書いている人は少ないと思います。 遊びの「ToDoリスト」を […]

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集中力革命が起きる!!

集中力を高める! というのは、私にとって非常に重要なテーマであり、 「集中力を高める」方法を自ら実践しながら、 以前、集中力を高めて時間を節約する時間術のセミナーも開催しました。 『精神科医が教える究極の時間術DVD』 […]

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2017年、大きな目標ができました!

私が、毎月、完全新コンテンツで、 講演会、セミナーを開催し続ける理由。 それは、自己成長のためです。 セミナーをすると、一番進化するのは、参加者。 ではなく、講師、本人だからです。 先日開催しました、 『ムダにならない勉 […]