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私は年に何度もセミナーを開催します。 私のセミナーではスライドを何十枚も使いますが、 準備を数日前から行うことも少なくありません。 セミナーの直前に、 朝からずっとスライドの準備をしていも、 まだ終わらない、ということが […]

先日のブログて、 “「古事記」理解の決定版だ！ という本には、いまだ出会えません。” と書きました。 でも、たまたま昨日読んだ、 『まんが古事記』が、ものすごくわかりやすくて驚きました。 『まんが […]

私はYoutubeで毎日、動画配信をしています。 動画を作って公開したら、かならずその動画が、 何回再生されたのかを確認します。 その再生回数は、予想より多かったのか？　少なかったのか？ 多かった場合は、なぜ多かったのか […]

「古事記」を理解したい、という人は多いと思います。 私もその一人です。 ただ、「古事記」の現代語訳を読んでも、 神様の名前が次から次へと出てくるだけで、 サッパリ意味がわかりません。 この本は、「古事記」理解の決定版だ！ […]

ダンサーになりました！！　～　プロの技術を間近で見る 11月下旬のある日、YouTubeスペース東京にて、 ユーチューバーのイベントに参加しました。 ユーチューバー同士の交流会ということで行ったら、 いきなり３つのダンス […]

「運」というのは、科学的に存在するのか？ 「運」が存在するかしないかは証明不能ですが、 「自分は運が良いと思うと、良いことが起きる」のは 心理学的に正しいと言えます。 なぜならば、 ポジティブな心理状態の人は、 ネガティ […]

テレビつけると「２０１５年の１０大ニュース」をやっていますね。 今年一年を振り返る意味で、 樺沢紫苑の「２０１５年の１０大ニュース」をまとめてみました！！ わかりやすく第１位からの発表です。 ────────────── […]

ここ数年、「仏教」が盛り上がっています。 僧侶が書いた感情のコントロールの本がベストセラーとなり、 仏教や僧侶らにフォーカスしたテレビ番組も登場しました。 禅や瞑想などの本にも注目が集まり、 「瞑想」「マインドフルネス」 […]

樺沢紫苑、俳優デビューしました！！ 昨日、 エックスカンパニー旗揚げプロデュース講演「泡の恋」。 なんと、初日講演に登壇！ 精神科医・樺沢紫苑役で登場し、 アサクサ国、ススキノ組のメンバーに、 「メンタル・トレーニング」 […]

１２月６日に放送されました、 「中居正広のミになる図書館」(テレビ朝日系)。 こちらの番組に樺沢が出演したときの模様を シナリオ風に採録してみました。 以下、お楽しみいただければ、幸いです。 ■「コンプレックス克服法」 […]