樺沢紫苑先生の著書 「精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方」 を読みました。 「遊び」「楽しみ」を自己成長につなげるコツ。 また、メンタル疾患の予防にもなることがたくさん書かれています。 遊びと言うと、昔は遊んでば […]
樺沢紫苑公式ブログ
社内のコミュニケーションを活性化する方法
長野県、飯田市、伊那市の、 地方でありながら元気ある優良企業5社を訪れ、 各社の社長から、1~2時間も、直接、話をうかがう というビジネス視察。 人口約7万人の伊那市に、年商200億円の企業。 「かんてんパパ」で知られ、 […]
たった900円で幸せになる方法
樺沢紫苑さんの書籍の中で、 私は特に「三つの幸福」や「まいたの」のカテゴリーが好きだ。 このシリーズは、読んでいて心がワクワクする。 私は現在、週2のパートタイマーとして働いている。 ただ、数年前の正社員(週5)の時と比 […]
意識の高い仲間を増やせば、自己成長が10倍加速する
昨日開催されました、 >ベストセラー編集者&作家が教える >ベストセラーの法則 >~企画力・発想力セミナー ですが、大大大好評でございました。 そして、久しぶりに開催されました セミナー終了後の懇親会。 50人以上が参加 […]
樺沢は超能力者だった ~4月14日のまいたの日記
♯奇跡的にチャーハン弁当をゲット! ミニストップの店内調理の弁当が、おいしい。 その中でも、「チャーハン唐揚げ弁当」がお気に入りなのですが、 人気商品なのか、いつも欠品しています。 今日も、昼に行ってみると、 なんと・・ […]
とんび ~北村匠海、安田顕、薬師丸ひろ子に魅せられた!
映画『とんび』。 良かった!! 阿部寛は、いつもの阿部寛なのですが、 北村匠海、安田顕、薬師丸ひろ子の演技が凄い!! 北村匠海は、若手俳優として注目していましたが、 本作の演技は良かった。 高校生のとき、父親に反抗するシ […]
私は、実はギャンブル依存症でした・・・
1.「ギャンブルの街」マカオにハマり、そして病む 2017年から2018年にかけて、 私は11回もマカオに出かけました。 旅行日数は延べ54日間。 つまり、1年のうち1か月近くはマカオに行っていたことになります。 1か月 […]
空前の心理学書ブーム じゃあどうする?
書店に行くと、心理学やストレスの本が、 ずらーーーーーーーーーーーっと並んでいて驚かされます。 空前の心理学ブームといっていいでしょう。 まあ、これは私は1年前に予測していました。 そこで私が出した本は、 「毎日を […]
樺沢の頭の中を全公開!
2009年より、13年間。 1度も欠かさず、毎月、ウェブ心理塾セミナーを開催しています。 既に150回を開催!! 私は、毎回異なる内容で、70~90分のセミナーを していますから、異なる内容のセミナーを150回も、 やっ […]
『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』感想キャンペーン 優秀賞の発表!
たいへんお待たせしました! 『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』。 『まいたの』感想キャンペーン。 審査結果を発表します。 今回も、またまた激戦。 毎回、みなさんのアウトプット・レベルがアップするので 驚いてい […]
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