私は多くの本を紹介していますが、 「精神科医として、特に読んで欲しい本」 というのがあります。 今回の『人生が変わるメンタルタフネス』も、 そんな一冊です。 なぜならば、読むことで健康になるか […]
書評/映画評
その1分を変えなさい ~朝弱い人は人生の損失!?
書店まわりの最中、「三省堂書店池袋本店」にて。 拙著『神・時間術』と、 後藤勇人さんの『その1分を変えなさい』(実業之日本社)が 並んで陳列されていいるのを発見しました。 書店員さんの素晴らしいセンスを感じ […]
樺沢が最も影響を受けたビジネス書とは?
樺沢さんが、最も影響を受けたビジネス書は何ですか? 時々、聞かれる質問です。 「最も影響を受けた本」。 精神医学、心理学、脳科学のジャンルでいえば、 いくつもあります。 しかし、 […]
未来のミライ ~家族、父親、母親のあり方について考える
『サマー・ウォーズ』 『おおかみこどもの雨と雪』 『バケモノの子』 家族や父性、母性のテーマ描き続ける細田守監督の最新作。 私の最も注目する日本人監督の一人です。 その細田監督の最新作、 『未来のミライ』を […]
手ぶらで生きる。 ~お金や物がなくても幸せになれる!
あなたにとって、「幸せ」とは何ですか? この質問に、3秒以内で答えられる人はすごいと思います。 将来、かなり高い確率で「幸せ」になることができます。 あるいは、現在、すでに「幸せ」になっている […]
万引き家族 ~家族とは何か?
カンヌ国際映画祭最高賞、 パルムドールを獲得した是枝裕和監督の『万引き家族』を見ました。 「家族」から「血縁」を取り除くと何が残るのか? 「家族」とは何か? という、深い問題を問いかけています。 &nbs […]
ワンダー 君は太陽 ~人は誰でも孤独、そして誰もが認めて欲しいと思っている
【私の映画評は、映画を見ない人も、 読むだけでタメになるエッセンスを入れていますので、 映画ファン意外の方もお読みください。】 感動しました。 『ワンダー 君は太陽』。 予想したより、3倍おもしろく、3倍感 […]
ハン・ソロ/スター・ウォーズ・ストーリー ~20代でアウトローっておかしくないか?
『ハン・ソロ/スター・ウォーズ・ストーリー』 楽しみにしていた 『ハン・ソロ/スター・ウォーズ・ストーリー』を 公開初日に、映画仲間13人と一緒に鑑賞。 旧作からの小ネタ満載。 旧作のエイリア […]
羊と鋼の森 ~ 自らの仕事を「極める」ことの「たいへんさ」と「楽しさ」
あまりの涙で、眼鏡がくもった。 映画『羊と鋼の森』に圧倒された。 これぞ映画!! 映像と音、音楽と演技で、全てが表現される。 セリフは少ないが、だからこそイメージが広がる。 1シ […]
発達障害と言いたがる人たち ~発達障害は病気ではない
「発達障害は病気ではない」。 香山リカさん、よく言った!! 発達障害は、 「アスペルガー症候群」(現在は自閉症スペクトラム障害)、 「注意欠陥多動性障害(ADHD)」、「学習障害(LD)」などを まとめた概 […]
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