昨日、 「冬の夜、グッスリ眠るエアコン術」という記事を書きました。 あなたのエアコンの使い方は正しかったでしょうか? 読み逃した方は、 ブログに転載しましたのでお読みください。 冬の夜、グッスリ眠るエアコン術 結論を言う […]
2017年12月
冬の夜、グッスリ眠るエアコン術
夏の夜、「熱帯夜」でもグッスリ眠るエアコン術については、 以前、樺チャンネルでも配信し、大人気動画になっていました。 『熱帯夜でもグッスリ眠る方法』(3分7秒) https://youtu.be/93cDK3kVWSA […]
超AI時代の生存戦略 〜 AIの時代に何が起きる?
本を読む場合、何となく読んでも、記憶には残らない。 予想、予測して読む。 そうすると、アウトプットしなくても、 圧倒的に記憶に残る。 というか、本をよむ前に、 予想、予測するというのは、 それが既にアウトプットになってい […]
脳は20代のときよりも中年の方が賢い
12月と4月は、一年で最も本が売れる月。 と言われます。 それで各社とも、ベストセラーを狙って、 質の高い本を12月に投入してくるのです。 そうしたこともあり、今月読んだ本、おもしろい本が多いのです。 そんな極めておもし […]
『スター・ウォーズ/最後のジェダイ』を見た!!
まだ公開したばかりで見ていない人も多いので、 「ネタバレ」なしで、 簡単な感想だけ述べたいと思います。 結論から言いますと、「おもしろい!」。 エンタメです。 エンターテーメント。 「娯楽」「観客を楽しませる」ということ […]
超訳 戦国武将図鑑 〜 戦国武将の裏話が楽しい!
今日は、ちょっとユニークな本を紹介します。 戦国武将60人の生き様が、。 1人3ページでスッキリとまとめられた本です。 『超訳 戦国武将図鑑』 (富増章成著、かんき出版) https://amzn.to/2B4C6M6 […]
医者が教える食事術 最強の教科書〜本当に正しい食事術とは?
健康になる習慣ということで、 私は「睡眠」と「運動」を強調していますが、 「食事」についてはあまり書いてきませんでした。 その理由は、 「食事」については、非常に多くの研究があり、 相反する結果が出ているものもあります。 […]
生産性アップ!短時間で成果が上がる「ミーティング」と「会議」〜会議時間は今日から短縮できる!
生産性アップ、仕事の効率化。 これは、職場のメンタルヘルスに直結する重要な問題です。 生産性が低い会社は、 結局、生産性の低さを労働時間でカバーするしかなく、 劣悪な環境の長時間労働になってしまうのです。 会社や職場の生 […]
中学3年の少年がセミナーに来た!
一昨日の「緊張を圧倒的な味方にする3つの方法」セミナーですが、 非常にうれしい出来事が。 なんと中学3年生の少年が、 たった一人でセミナー参加していたことです。 帰りは、お父さんが迎えに来ていたようですが、 完全に単独で […]
緊張しやすい人はコーヒーを飲むな!
12月10日に開催しました 「緊張を圧倒的な味方にする3つの方法」セミナーでは、 30個以上の緊張をコントロールするノウハウをお伝えしましたが、 そのうちの一つ、 反響の大きかったコーヒーの話をシェアしたいと思います。 […]
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