書評/映画評

スマホ育児。 親が家事で忙しい時に、 子どもにスマホやタブレット端末を見せると、 おとなしくしていることが多い。 １〜２歳児にスマホ動画を何時間も見せる 「スマホ育児」が問題になっています。 なぜ問題かというと、 「スマ […]

この本、もの凄く売れているらしい。 発売１ヶ月で、４刷、２万部突破。 『すごいジャーナリング うまくいっている人は紙に何を書いているのか? 』 そろそろ日本でも 「ジャーナリング」が流行りそうだ・・・ と思っていたので、 […]

映画『サンキュー、チャック』が、おもしろかった！　万人向けではないかもしれませんが、スティーブン・キング作品が好きな人と「スター・ウォーズ」ファンは、見ておいた方がいい。　ルーク・スカイウォーカーを演じたマーク・ハミルが […]

「やらないことリスト１００」 を書いたことある人 いますか？ 「やりたいことリスト１００」 「ウィッシュリスト１００」を書くと 「やりたいこと」が次々と実現する。 というのは、知っている人も多いし、 やったことのある人も […]

つい先日、ある企業で 睡眠についての講演をしました。 冒頭で、参加者の睡眠時間を尋ねると、６時間以下の人が、７割を超えました。 適正睡眠時間と考えられる７〜８時間の方は、 わずかに数名。 これには、驚きました。 樺沢が主 […]

私は、ＡＩを使って文章を書くことを 推奨していません。 ＡＩに文章を書く作業を丸投げすると、 自分の文章力が低下することが、 マサチューセッツ工科大学の研究で 明らかされました。 これを「認知負債」といいます。 今、楽を […]

私のYouTubeには、毎日30件ほどの質問が来ます。 １ヶ月で約千件。１年で、１万２千件。それを１２年続けているので、約１５万件の質問を持っています。 その中で、会社員の相談で、最も多いものの一つが、「仕事を頑張ってい […]

とってもいい映画を見ました。 『ソング・サング・ブルー』。 アルコール依存で、落ちぶれた歌手のマイクは、 「歌まね」でかろうじて生計をつないでいました。 同じく歌手のクレアと運命的に出会い、アメリカの国民的歌手、ニール・ […]

一昨日は、ウェブ心理塾セミナー。 元マイクロソフト役員、PowerPoint、MS Wordの開発責任者でもあった越川慎司さん。 現在は、ＡＩを駆使して、様々なデータを集積し、 それを本にまとめて出版しています。 ２０２ […]

午前中は執筆時間。ということで、午前中から映画を見るということは、まず滅多にありません。　しかしながら、『アメリと雨の物語』が、公開第１週目から、朝１０時４０分からの１日１回上映しかなかったので、見てきました。　結論・・ […]