書評/映画評

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PERFECT DAYS ~毎日の生活に「まいたの」がある!

映画『PERFECT DAYS』が、心にしみた。 「楽しいことがない。毎日がつまらない」という人に、 本当に見て欲しい作品。 これぞ、映画! セリフが極端に少ない。 前半、役所広司がほとんど喋らない。大丈夫か? と思う。 […]

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屋根裏のラジャー ~5回泣いた!!

『屋根裏のラジャー』。 3年ぶりの業務試写。日比谷の東宝試写室にて鑑賞。   業務試写は、ほとんど平日の昼開なので、 なかなか行きづらいのですが、 今回は「スタジオ・ポノック」の宣伝部から、 直接お誘いをいただいたので見 […]

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目標実現には、○○が不可欠

年末になると、今年1年間の総括。 そして、新年に向けて「1年の目標」を設定する人も多いでしょう。 私も、4、5年前までは、年間目標を設定して、 手帳のトップページにそれを貼って、毎日見ていました。 その方法でも、目標はガ […]

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青春ブタ野郎はランドセルガールの夢を見ない ~パラレルワールド、というよりシャドーの生き直し

『青春ブタ野郎はランドセルガールの夢を見ない』を初日鑑賞。 パラレルワールドもの、というより、 解離性障害の心理を、うまくストーリーに活用した話 と考えたほうがよさそう。 思い出したくないものは、思い出せない。 本当に記 […]

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「自己愛」と「自愛」の決定的な違いとは?

「自己愛」と「自愛」は似ているけども、全く違う。 簡単に説明しよう。 朝起きて、つらい。 朝散歩に行こうか、どうしよう。行きたくねー! 「行きたくない」から、 自分の気持ちを大切にして「朝散歩に行かない」→ 自己愛 「行 […]

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ネガティブな感情はあっていい!

アドラー心理学の実践法。 というか、日常生活で具体的どのように使うのか、 子供などに「どんな声がけ」をするのか。 それが、わかりやすく学べる本が、 『ご自愛レッスン』(長谷静香著) です。  アドラー心理学の本といえば、 […]