今、私の机の上には、２０冊ほどの本が、積み上がっています。 まだ、感想を書いていない、アウトプットをしていない本です。 アウトプットをしないと内容を忘れてしまうので、 ジャンル不問で、１日１冊、アウトプットしていきます。 […]

『「うつ」は炎症で起きる』 かなり骨太で専門的な本なので、 専門家でない限り、無理して買わなくてもよいとは思いますが、 この本に書かれている主な内容については、 全てのうつ病患者さんが知っておいて損はないと思いますので、 […]

最近、「哲学」ブームが徐々に盛り上がっています。 書店に行くと「哲学」をわかりやすく解説した本が たくさん並んでいますが、 手にとってパラパラと読んで見るものの、 「やっぱり難しそう」と戻してしまう人が多いと思います。 […]

本を選ぶ場合、誰がその本を書いているのか？ つまり、「著者」がどんな人物なのかは、 しっかり見ておいた方がいいでしょう。 ある分野の本を買う場合、 「その分野の第一人者」の本を買うのか、 「全く名前を聞いたこともない新人 […]

最近、おもしろい映画ばかりが続いていて超ハッピーな樺沢です。 今回見た『町田くんの世界』。 これまた、気持ちが温かくなる、 ホッコリとした気持ちにさせてくれる良い映画でした。 高校生の初恋物語でありますが、私は「親切と感 […]

仕事一筋の父親が突然、退職。 寡黙な父親とコミュニケーションをとりたいと、 息子であることを隠しオンラインゲーム上で交流をはじめます。 　 父親と息子の「和解」がテーマですが、その方法が画期的。 これが実話だというから驚 […]

『アウトプット大全』以後、 『〇〇大全』という本が何十冊も出版されていますが、 イマイチなものが多く、売れている本はほとんどありません。 なぜ売れ筋のタイトルをつけているのに、売れないのか？ それは、タイトルと内容が乖離 […]