先日、サンクチュアリ出版の編集と営業の方と一緒に、 「書店まわり」をしました。 「丸善丸の内本店」 代表的な書店をまわって、 ビジネス書担当の人にご挨拶をする、 というのが「書店 […]
樺沢紫苑公式ブログ
遊びに貪欲になろう!
仕事に熱心な人はたくさんいますが、 遊びに熱心な人は少ないです。 多分、「仕事に熱心な人」の10分の1くらいでしょうか。 先日、札幌で開催された「真夏のアウトプット祭り」。 その […]
500人の前で緊張しない方法
樺沢さんは、500人の前で話して、 緊張しないのですか? 緊張はしますよ。 いい、緊張。 チョー楽しい緊張。 だから緊張して、いいんです。 唯一、コントロールをするために注意して […]
あなたの夢を圧倒的に実現する方法!!
先日の500人が集まった 「アウトプット祭り」のクライマックス。 まず、自分の「ビジョン」(将来、実現したい夢)を 書いてもらいました。 そして、隣の人と、それをシェアしてもらいました。 続い […]
追い詰められると集中力は高まる
いよいよ、「真夏のアウトプット祭り」ですが、 前日の時点で、まだ、スライドが完成してません。 まあ、予定通りですが(笑)。 追い詰められほど、集中力が高まり、脳は研ぎ澄まされます。 いいアイデ […]
決断の条件、「ワクワクする」ことはすぐに決めろ!
「スターウォーズ・イン・コンサート」の 感想を書こうと思いましたが、 朝から「真夏のアウトプット祭り」のスライドを作り、 12時半から歯医者に行き、 13時半からカフェでエビドリアを食べて、 14時半に銀行に行き、 15 […]
記憶力を圧倒的に高める方法 〜マンガでわかる精神医学・心理学
作・のんだひろみ 【樺沢のミニ解説】 脳は、「何度も使う情報」を記憶し、 「1度しか使われない情報」は忘れるようにできています。 なぜなら、1度見た、聞いただけの情報、体験を 全て記憶すると、 […]
音楽による「癒やし」
音楽による「癒やし」の効果というのは、 多くの研究結果が出ていて、間違いなくあると言えます。 https://nemurinomadoguchi.com/classic/ しかしながら、今まであまり、 私の […]
疲れたら、眠る。
21時頃、3日間の旅から戻りました。 前に行った時も思いましたが、 「熊野」に本当に遠いですね。 帰りは、東京に戻るだけだったのですが、 浜名湖に寄ってウナギを食べたので、 結構、一日がかりの […]
「一体感」を作る方法
「サンクチュアリ出版」の編集者、営業の方、計5名で、 根津神社にベストセラー祈願に行ってきました。 私は、出版の前には必ず神社にて 「正式参拝」(神主さんに祈祷していただく)をしていますが、 […]
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