樺沢紫苑公式ブログ

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才能なんて存在しない

「自分には才能がないから、何をやってもうまくいかない」 という人がいますが、私は、そもそも「才能」などというものは、 どこにも存在しないと考ています。 例えば、ピアニストとして大活躍している辻井伸行さん。 「辻井さんには […]

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最も効果的な「学び」の方法とは?

「学び」のために、最も有効な方法は何でしょうか? 読書! いえ、違います。 「読書」というのは、 「学び」のために、最も効率的な方法ですが、 ベストの方法とは言えません。 「読書」では、たった1,500円。 わすが2時間 […]

書評/映画評

スタンフォードのストレスを力に変える教科書

スタンフォードのストレスを力に変える教科書

一つ、質問をします。 以下の質問に、◯か×かでお応えください。 「ストレスは健康に悪い」 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 「ストレスは健康に悪い」って、そんなの当たり前。 「◯」に決っているでしょう。 と、ほとんどの人は、思ったはず […]

精神医学心の話

信頼できない人を一瞬で見分ける方法

信頼できる人と信頼できない人を一瞬で見分けることができたら、 人にだまされたり、人に振り回されることも減り、 人間関係がうまくいくはずです。 以前、「信頼できる人を一瞬で見分ける方法」 という動画をYouTubeで配信し […]

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自己成長を猛烈に加速する方法

昨日、 「壁を破る! あなたが成功できない5つの理由」 という講演をさせていただきました。 「あなたが成功できない5つの理由」の4番目として、 「付き合う人が間違っている」 という指摘をさせていただきました。 心理学で「 […]

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人生をガラッと切り替える方法

人の人生は、線路を走る列車のようなものです。 時々、「切り替え」ポイントを通過します。 この「切り替え」ポイントで、別な路線に切り替えない限り、 いつまでも「今の路線」を走り続けるしかありません。 路線を切り替えないかぎ […]

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言葉に出すと 、現実は変わる

本日、ラスベガスでセミナーをしましたが、 その前に「Mホテル」という郊外のホテルで ビュッフェをいただきました。 地元の人たちに一番人気のビュッフェということで、 生牡蠣やカニ、ムール貝など、シーフードも豊富で、 満腹に […]

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アメリカで成功している日本人の共通点とは

アメリカで成功している日本人の共通点とは

10日間のアメリカ視察に来ています。 アメリカで成功している経営者を紹介してもらい、 じっくりと話す機会を何度もいただきました。 LAで居酒屋やレストランなど20軒以上を経営する社長。 LAで不動産業を営み成功した方。 […]

ネットの話

たった5分でデータのバックアップを完了する方法

たった5分でデータのバックアップを完了する方法

あなたは、パソコンのデータのバックアップを 最後にとったのはいつですか? ほとんどの人は、 定期的にデータのバックアップをとらず、 パソコンがクラッシュしてから、 バックアップをとっていなかったことを ものすごく後悔する […]

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究極の成功法則は何か?

究極の成功法則とは何か?

成功哲学や自己啓発の本は山ほど読みました。 また、そうした成功ノウハウを 自分でも実践してきました。 その上で、 「究極の成功法則は何か?」 という質問に答えるとするならば、 私は「続ける」ことだと思います。 何か新しい […]