本日、新しい靴を履いてみました。 色彩の鮮やかな青。 そして、「紫」の靴紐がポイントです。 「紫」の靴紐って見たことない! と思って、即買いした一足。 10年前の私は、 靴や洋服を買って喜ぶということは、 全くありません […]
樺沢紫苑公式ブログ
カメラを止めるな ~プロフェッショナル根性に号泣
9月6日、 『カメラを止めるな』の2回目を鑑賞してきました。 この日の「TOHOシネマズ日比谷」での 『カメラを止めるな』の上映会は、非常に特別な上映でした。 それは、『カメラを止めるな』 100万人動員記念上映会&舞台 […]
雑誌「プレジデント」に掲載される方法
最近、「プレジデント」「フラッシュ」、「R25」など 一流メディアからの取材が続いています。 (「R25」の取材時の写真) 実は、明日「R25」の二回目の取材があります。 先週取材された「フラッシュ」は、今 […]
日本で一番ビジネス書が売れる書店の秘密とは?
昨日は、大阪、梅田周辺にて、 書店にご挨拶にいきました。 最大の目的は、 日本で最もビジネス書が売れる書店 「紀伊国屋書店大阪梅田本店」に行くこと。 そしてこの店は、 日本で最も『アウトプット […]
双極性障害特集
YouTube「樺チャンネル」では、毎日 質問を募集しています。 https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865 毎日、何通もの質問が届きますが、 最近特に、「双極性障害」に関する質 […]
睡眠に大切なのは「量」と「質」のどっち? ~『マンガでぐっすり! スタンフォード式 最高の睡眠』
睡眠に大切なのは、「量」と「質」のどっち? ↓ ↓ ↓ ↓ 樺沢の答えは、両方です。 しかし、スタンフォード大学西野精治教授は、 「睡眠は量より質」と明言します。 睡眠の重要性がこれほど語られ […]
『自分を最高値で売る方法』 ~ あなたには、無限の可能がある!
久しぶりに読書をしました。 『自分を最高値で売る方法』。 表紙を見ると「稼ぐ」「儲ける」系の匂いがプンプンとただよいますが、 非常にもったいない気がします。 サラリーマンに対する […]
人間は「内面」か「外見」か?
人間は「内面」と「外見」、どちらが大切だと思いますか? 「内面」が重要と思う人も多いでしょうが、 答えは ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 「内面」と「外見」どちらも重要なのです。   […]
日本にいるだけで幸せ!!
海外旅行をすると楽しい。 いろいろと刺激もあるし、 日本にいてはできない体験もできます。 しかし、「住む」「生活する」ということを考えると、 やはり「日本」が安心です。 食べ物も […]
第8日目 イギリス最後の夜を締めくくる奇抜なディナーとは?
♯フェリーの寝心地は? フェリーには、普通の席から、スリーピングポッド、 一等、二等客室と4クラスあったのですが、 0時から7時の7時間の航海。 ただ寝るだけなので、 「スリーピングポッド」というのを予約しました。 これ […]
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