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【質問】樺沢先生こんにちは。 インフルエンザが怖くて外出できません。 今年は特に猛威をふるっているので本当は私も先生と同じように カフェで勉強したり、映画館に映画を見に行きたいのですが、 「インフルエンザをうつされそう」 […]

本日、「天海和尚考案の開運食・ランチ会」というイベントに出ました。 天海上人は、徳川家康の側近、知恵袋として活躍した人物。 「江戸」の都市計画を行い、家康の死後、日光東照宮を作り、 家康を「東照大権現」とまつったことでも […]

朝から直感が冴えました！！ 昨日は、古武術の稽古の日。 古武術の道具（刀２本、木刀２本、杖、道着）などを 持っていく必要があるので、かなりの大荷物です。 昨日、用事があり、朝７時半に家を出ようとしたとき、 何か胸騒ぎがし […]

私は、毎日が実験です。 どうすれば、集中力が高まるのか？ どうすれば、集中力が維持できるのか？ いろいろなパターンをテストして、 試行錯誤して、よりよい方法を目指しています。 それが、一つのスタイルとして確定して、 本と […]

昨日の関東圏での大雪。 大丈夫でしたか？ ここ数年で最大の大雪ということが予想されていましたから、 交通が麻痺して大パニックになるだろうな、と予想していましたが、 やはりその通りになりましたね。 バスに１時間以上とじこめ […]

小室哲哉氏引退会見に驚かれた人も多いのではないでしょうか。 「平成」を代表する音楽家と言っていいでしょう。 一時期は、ヒットチャートの上位を何曲も独占し、 小室氏の音楽を聞かない日はなかったほどです。 https://n […]

インフルエンザが大流行しています。 国立感染症研究所の集計によると、 １月１日～７日の１週間の患者数は約１２４万人で、 前週より２０万人増、だそうです。 学級閉鎖になっている学校も増えています。 インフルエンザだけではな […]

先日、樺沢が出演した、 ＮＨＫＥテレの「ニューベンゼミ　テストの花道」。 珍しく、生で見ることができました。 この番組、おもしろい！ 自分で言うのも何ですが、よくできています。 「勉強のノウハウ」というのは、こ難しくなり […]

あなたは、夜中に、激しい頭痛に襲われました。 すぐに救急外来に行きますか、それとも我慢しますか？   昨日、Facebookで私の友人が、 クモ膜下出血で入院し、無事退院しました。 という報告を投稿していました […]

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