「心理学を勉強したいんですけど、どんな本を読んだらいいのでしょう?」という質問をよくいただきます。 心理学に興味を持っている人は多いと思います。そうした人たちは、おそらくは「自分の人間関係や自分のビジネスの場面で、心理学 […]
樺沢紫苑公式ブログ
『スティーブ・ジョブズ』【映画批評】~狂気と天才の間
映画『スティーブ・ジョブズ』を見ました。 衝撃です!! ジョブズ・ファンは卒倒するんじゃないかな(笑)。 ジョブズの変人、奇人ぶりは知られたところですが、 この映画では変人を超えて「狂気」に近いところで描かれています。 […]
『ザ・ウォーク』【映画批評】 アメリカ人は9・11の トラウマを超えた
『ザ・ウォーク』、公開初日に見ました。 IMAX、3Dで。 「おもしろい」というより、 「ハラハラする」というのが正しいでしょうか。 一言で言えば、綱渡り師の青年が、 ワールドトレーディングセンターにワイヤーを張って、 […]
【大雪前に必読】災害や事故に巻き込まれやすい人の特徴
40年ぶりの大寒波襲来! テレビでは、ニュースなどで警戒を呼びかています。 雪に不慣れでチェーンなどの装備もない関西で、 20センチもの積雪があれば、走行不能になり、 大変なパニック状態が起きるかもしれません。 各都市の […]
朝の目覚めをスッキリさせる、最も簡単な方法
先日、「朝の目覚めが悪い人は・・・」 というYouTube動画をアップしたところ、2,800回も再生されました。 これは、「朝の目覚めが悪い」 と悩んでいる人が多いということだと思います。 「朝の目覚めが悪い」と、午前中 […]
「ブリッジ・オブ・スパイ」 ~「交渉のマジック」と 「不屈の信念」
ぐっと来た! そして、泣いた。 「リンカーン」以来約3年ぶりとなるスティーブン・スピルバーグ監督作品。 予告編が地味で、全く期待していませんでしたが、 作品を見ると「さすがは、スピルバーグ」としか言いようがない、 素晴ら […]
「運が良い」は本当か? 心理学的に検証してみた
「運」というのは、科学的に存在するのか? 「運」が存在するかしないかは証明不能ですが、 「自分は運が良いと思うと、良いことが起きる」のは 心理学的に正しいと言えます。 なぜならば、 ポジティブな心理状態の人は、 ネガティ […]
樺沢紫苑、今年の10大ニュース
テレビつけると「2015年の10大ニュース」をやっていますね。 今年一年を振り返る意味で、 樺沢紫苑の「2015年の10大ニュース」をまとめてみました!! わかりやすく第1位からの発表です。 ────────────── […]
「ブッダも笑う仏教のはなし」~仏教がわかりやすく笑いながら理解できる
ここ数年、「仏教」が盛り上がっています。 僧侶が書いた感情のコントロールの本がベストセラーとなり、 仏教や僧侶らにフォーカスしたテレビ番組も登場しました。 禅や瞑想などの本にも注目が集まり、 「瞑想」「マインドフルネス」 […]
舞台から見える 風景とは? 樺沢紫苑、俳優デビュー!?
樺沢紫苑、俳優デビューしました!! 昨日、 エックスカンパニー旗揚げプロデュース講演「泡の恋」。 なんと、初日講演に登壇! 精神科医・樺沢紫苑役で登場し、 アサクサ国、ススキノ組のメンバーに、 「メンタル・トレーニング」 […]










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