2018年7月

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行動すれば、チャンスはつかめる!

先日は、年に一度の大イベント、ウェブ心理塾企画書コンペ。 14名の編集者にお集まりいただき盛大に開催されました。   企画書応募者は36人。 決勝プレゼンした人は、25人。 採用の札があがった人、20人。 &n […]

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「気付く」能力を磨く方法

先日、『未来のミライ』を見終わったあとのエレベーターで 同乗した20代カップルの会話。   「いやあ、いい映画だったね。映像もきれいだし」 「そうだね」 「ところで、テーマって何だったんだろう?」   […]

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快適領域に自己成長なし

8月3日発売、 樺沢の新刊『アウトプット大全』。   どんな本なのか、 内容が楽しみな人も多いでしょう。   今日は、『アウトプット大全』の中から、 重要な図を1枚シェアしたいと思います。 &nbsp […]

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コンフォートゾーン(快適領域)を出る勇気

加圧トレーニングに来たものの、 前の打ち合わせが早く終わったので、 1時間半も早く着いてしまった。   いつものカフェに入ろうとするが、 この暑さのせいか、なんと満員。   近くのカフェ2軒をのぞいて […]

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脳にスペースを作る方法

私は、本を書き終えたら、その時参考にした本などを、 全てダンボールに詰めて、地下の倉庫に移動します。   同時に、本の執筆に使用した資料なども処分して、 机周りを整理します。   部屋全体が歩くスキマ […]

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樺沢の人生を変えた中1の体験とは?

樺沢さんは、いつからアウトプットをしているのですか? アウトプットを強く意識したのは、いつですか? という質問を、よくされます。   私のアウトプット遍歴をさかのぼって行くと、 私がアウトプットに目醒めた! 「 […]

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運動をすれば、睡眠が深まる

「グッスリ眠れない」という人のほとんどは、運動不足です。   週4回、ジムに通って、2時間汗を流していますが、 全然、眠れません。   毎日、5キロのランニングをしていますが、グッスリ眠れません。 & […]