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新潟にて「日本精神神経学会」に参加しています。 今回の一番私が楽しみにしていたセッションが、シンポジウム「ポジティブ精神医学の産業メンタルヘルスの活用」です。 昨年も、「ポジティブ精神医学」もおもしろかったのですが、今回 […]

新潟にて、日本精神神経学会に参加しています。 凄い人です。 本日、第１日目の参加者は、５千人だそうです。 日本にいる１万８千人の精神科医（学会会員）の 約３人に１人が参加してるわけですから、凄いです。 今日の話の中で最も […]

コンフォートゾーン（快適領域）を出よう！！ ということが、『アウトプット大全』P202に書かれています。 今までと同じ生活パターン、同じ活動領域、同じ人間関係では、 自己成長することは不可能。 新しい場所にでかけて、新し […]

昨日、二子玉川の「蔦屋家電」で開催しましたトークイベント。 定員５０人のところ、６０人が参加し、 蔦屋家電（二子玉川）の開催イベントで、 過去最多動員数を記録したそうです！！ 今回、『アウトプット大全』を初めて購入した方 […]

昨日の動画、『具合が悪いので横になっていてもいいですか？』が、 わずか１日で１万２千回再生と、凄い再生数になっています。 私は公開前に、 「患者さん向けの動画なので、再生数はそんなに伸びないだろう」 と予想しましたが、 […]

樺沢のマレーシア視察。４日目（最終日）。 ３泊４日なので、あっという間でした。 ■朝食　点心の店 　 「錦選」という点心専門店に行きました。 ちなみに、私は、点心が大大大好物です。 １０種類ほどいただきました！！ エビ餃 […]

樺沢のマレーシア視察。３日目。後半。 ■イスラムについて学ぶ　～　モスクを観光 クアラルンプールの有名な２つのモスク。 ピンクモスクとブルーモスクを観光しました。 個人的には、ブルーモスクの方が、美しく、 空気感もよく気 […]

樺沢のマレーシア視察。３日目。 １１時出発だったので、 ホテル周辺で動画を撮影しました。 絵になる風景がなくて苦労しました。 とりあえず、ヤシの木が入っていると、南国ぽいかなと ヤシの木を背景に入れてみます。 ■ランチ　 […]

樺沢のマレーシア視察。２日目。 ■朝食を食べながら考える 「インターコンチネンタルホテル・クアラルンプール」にて、 ブレックファストを楽しむ。 なんという、贅沢な非日常。 いやちょっと待てよと。 ↓ ↓ ↓ コンフォート […]

樺沢のマレーシア視察。 １日目は移動日。 飛行機で８時間は、あっという間。 少し原稿の直しの仕事をして、 機内食を食べて、映画を２本見たら、もう到着していた。 時差も１時間しかないので、調整しやすい。 飛行機の料金も安か […]