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ポルトガルでの気付き 第3日目

昨日、ファティマにて10万人ミサに参加したと書きましたが、 関係筋の発表では、「25万人」だったそうです。 暗くてよくわかりませんでした。 「25万人」が集まった場所。 生まれて初めて参加したと思います。 #101周年記 […]

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ポルトガルでの気付き 第2日目

#ドウロ川のあたりを散策。 風景が素晴らしい!! 赤い屋根、黄色い壁の家など、 ポルトガルらしい風景が広がります。 #ボルサ宮殿 すごい豪華!! 昔の商工会議所、証券取引所。 ポルトは、ポルトガルでは昔からの商業都市。 […]

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ポルトガルでの気付き 第1日目

#リスボンからポルトまで車で移動(約4時間) #途中のパーキングエリアで、焼き菓子「ポステル・テントゥーガル」 を食べる。 おいしい!ポルトガルは焼き菓子が有名らしい。 町中を歩いていても、100メートルおきぐらいに、 […]

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自己最高を更新する方法

『アウトプット大全』重版決定! 16万8千部となりました。 今までの樺沢の最高部数は、 『読んだら忘れない読書術』の15万部だったので、 これで自己最高記録の更新となります! 10日から、ポルトガルに旅行に行きます。 今 […]

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成長スピードを100倍にする方法

迷ったら、「やる」。 これが樺沢のポリシー。 ほとんどの人は、迷ったら「やらない」。 それが、成長率で100倍くらいの差になります。 100個の判断があった場合、 “迷ったら「やらない」”人は 9 […]

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情報発信の最大のメリット!!

情報発信のメリットについては、 『アウトプット大全』でも少し書きました。 しかし、『アウトプット大全』に書いたのは、 ほんのさわりと言うか、ほんの一部でしかありません。 私の考える情報発信の最大のメリット!! それは、 […]

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料理はコミュニケーションのトレーニングになる!

本日、かみさんに付き合って、「蔦屋家電」で開催されている 料理教室のイベントに行ってきました。 時短料理の専門家、田内しょうこ先生の指導で、 「炊飯器で煮豚」 「ひじきとれんこんのサラダ」 「煮豚とキャベツの春巻き」 「 […]

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1週間で睡眠を改善する方法

眠りが悪い。 グッスリ眠れない。 疲れが翌日に残る。 睡眠薬を飲んでも眠れない。 という数え切れないほど多くの患者さん、 あるいは一般の方の相談を受けてきました。 生活習慣の改善をお伝えしていますが、 その中でも最も重要 […]

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採用される質問の書き方

来週から、9日間、ポルトガルへ行ってきます!! 先日のスコットランド旅行では、40本以上の動画を撮影しました。 今回のポルトガルでは、50本の動画を撮影したい!! と思っています。 ということで、YouTubeで取り上げ […]