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目標は公言しよう!

2017年、年が明けた直後、 私が主催しているオンラインサロン「樺沢塾」の掲示板に、 「2017年の目標を発表してください」 という課題を上げました。 新年早々の90分で、20名の方が、 2017年の目標を書き込まれまし […]

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ハズレのない本の選び方

本を読んで、「思ったより内容が薄い」「ハズレだ!」 と思うことは、よくありますか? ハズレ本を引く可能性をゼロにすることはできませんが、 限りなく低くすることは可能です。 「ハズレのない本の選び方」。 いくつかの方法があ […]

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自己成長には「フィードバック」が大切です!

私はYoutubeで毎日、動画配信をしています。 動画を作って公開したら、かならずその動画が、 何回再生されたのかを確認します。 その再生回数は、予想より多かったのか? 少なかったのか? 多かった場合は、なぜ多かったのか […]

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「運が良い」は本当か? 心理学的に検証してみた

「運」というのは、科学的に存在するのか? 「運」が存在するかしないかは証明不能ですが、 「自分は運が良いと思うと、良いことが起きる」のは 心理学的に正しいと言えます。 なぜならば、 ポジティブな心理状態の人は、 ネガティ […]

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樺沢紫苑、今年の10大ニュース

テレビつけると「2015年の10大ニュース」をやっていますね。 今年一年を振り返る意味で、 樺沢紫苑の「2015年の10大ニュース」をまとめてみました!! わかりやすく第1位からの発表です。 ────────────── […]