socialMedia

４月６日、 東京ビッグサイトで開催された 「AI・人工知能 EXPO」に行ってきました。     ＶＲ技術などを体験できる「先端デジタル テクノロジー展」。 「コンテンツ マーケティング EXPO」な […]

「上手な文章を書きたい」「上手な文章を書けるようになりたい」 という人は多いはずです。   米国のベストセラー作家、スティーブン・キングが 自らの小説作法について詳細に述べた『書くことについて』の中で、 次のよ […]

５月発売。 『いい緊張は能力を２倍にする』（文響社）。   その発売を前に、７月発売の次の次の本の原稿締切が、 １０日後に迫っています。   今の調子で行くと、どうみても間に合わない。   […]

よくAmazonレビューで、 「知っていることしか書かれていなかった」というレビューが書かれます。   じゃあそれ、当然、全部、やっているんでしょうね。 全て実行しているんでしょうね。   というか絶 […]

本日、メールの受信箱を見たら、 「【アンケートご協力のお願い】退職後は何して過ごしたい？」 という件名のメールがきていました。   「退職後は何して過ごしたい？」 普段、あまり考えてもみませんでしたが、 これは […]

現在発売中の雑誌『SPA！』に、 樺沢が監修した記事が掲載されております。 「不健康なのはどっち？」という、『SPA』らしい、 かなりネガティブな健康特集（笑）。   私が監修したのは ＃ 1日10回スクワット […]

最近、本の執筆をしているせいで、 長時間座り続ける生活をしています。   ９時から１４時までの５時間は、 ほぼ座りっぱなしです。   座り続けるのは、もの凄く健康に悪いということを 思い出したので、自 […]

５月発売予定の樺沢の新刊 『いい緊張は能力を2倍にする』（文響社）。   まだ、出版までに二ヶ月ほどありますが、 なんと、その次の本の執筆を、明日から開始します。   本の執筆には、「集中力」が不可欠 […]

先日、樺沢の新刊『いい緊張は能力を2倍にする』の 初稿のチェックを終えて、編集者に戻しました。   少しだけホッとする瞬間です。   新刊の本の一節に、興味深い記事がありますので、 紹介します。 &n […]

私は、どういうわけか、 毎日、忙しく働いているように見られがちです。 私は、緩急をつけて働くタイプなので、 猛烈に働いて、しっかり休むというサイクルを繰り返しています。   昨日は、ウェブ心理塾「リアル集客×フ […]