樺沢紫苑公式ブログ

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9月の人気動画ベスト5

あなたは、もう見た? 2020年9月、「樺チャンネル」で最も再生された動画 ベスト5を調べてみました。 見ていないものがありましたら、 是非、ご覧ください。 第1位 78,159回再生 「苦もなく楽しく飲酒量を減らす3つ […]

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「片付け」が飛躍的に上達するたったひとつの秘訣

9月3日に、『ブレインメンタル強化大全』 を発売し、9月中旬に『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会全国ツアーが終了し、ようやく一息ついています。 10月の私のテーマは「整える」。 心と身体を整える。 そして、部屋の […]

書評/映画評

ミッドナイトスワン ~生きるのはつらい。それは、あなただけではない。

映画『ミッドナイトスワン』見ました。一言、「衝撃作」です。 トランスジェンダーの凪沙役の草なぎ剛の迫真の演技。そして、そもそもこの役のオファーをよく受けたな、という驚き。 トランスジェンダーが抱える「つらさ」「苦しみ」、 […]

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自殺は時間差で発生する

リンク:8月の自殺者 大幅増加で1800人超 コロナ影響か分析へ 8月、全国で自殺した人は合わせて1849人で、去年の同じ時期より240人以上増えたことが分かりました。国は新型コロナウイルスの感染拡大の影響がないか、分析 […]

書評/映画評

今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト ~短所は長所に変えられる!

『気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』(武田友紀著、飛鳥新社) は、35万部の大ベストセラーとなり、現在、月刊ベストセラーランキングの第1位となっている まだほとんどの人が本書の存在を知らない発売 […]

書評/映画評

TENET テネット ~間違いなく傑作!!

クリストファー・ノーラン監督の新作『TENET』が本日公開。 『インセプション』のクリストファー・ノーラン監督。 現在、現役の監督としては、 樺沢の最も好きな映画監督であります。 明後日、日曜日に映画仲間と一緒に『TEN […]

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Facebookアカウントを乗っ取られない方法

Facebookの友達から、動画付きでくる 「あなたみたい」というメッセージ。 今日だけで3人から来ました。 この「あなたみたい」という動画をクリックすると、 あなたのFacebookアカウントが乗っ取られ、 今度はあな […]